У меня грыжа позвоночника около 3мм

Здравствуйте, Юлия!

Извините за задержку с ответом.

Судя по описанию, с операцией Вам пока спешить действительно не следует (хотя формально показания есть).

Если говорить о физических нагрузках, то для Вас оптимальной нагрузкой может быть плавание. Если это по каким-либо причинам неосуществимо, то можно рекомендовать обычные пешие прогулки (после которых Вам стало легче). Бег и прыжки Вам противопоказаны. Также обострение может вызвать выполнение некоторых упражнений для укрепления брюшного пресса.

Так как работа у Вас сидячая, то самое главное правило – делайте регулярные перерывы в работе (каждые 20-30 минут на 2-3 минуты).

Решение о возможном хирургическом лечении принимается на основании анализа данных клинического осмотр, жалоб пациента и данных МРТ.
По предоставленному заключению МРТ можно только предполагать об имеющихся неврологических жалобах.
Если неврологическая симптоматика прогрессирует, наблюдается нарушение функции тазовых органов или отсутствует эффект от консервативного лечения, которое проводилось на протяжении 5-6 месяцев, то в таких случаях решается вопрос о хирургическом лечении.
 

Необходимо начинать с консервативных методов лечения. Кроме медикаментозного лечения при грыже диска показано проведение иглорефлесотерапии в сочетании с фармакопунктурой, вакуумной терапией. Также необходимо заниматься лечебной физкультурой для укрепления мышц спины.
 

Продолжайте консервативное лечение, так как в большинстве случаев при грыже диска этого достаточно. Также рекомендую Вам пройти курс иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой.

Хирургическое лечение требуется в случае нарушения функции тазовых органов и при отсутствии эффекта от консервативных методов в течении 5-6 месяцев.

Если есть показания, то больные с грыжей диска могут быть прооперированы. Грыжа диска шейного отдела позвоночника в настоящее время эффективно лечится оперативным путем (если для этого есть показания).

Лечение при таких грыжах дисков может потребовать длительного времени. Если болевой синдром не купируется обычными средствами, можно рассмотреть возможность проведения медикаментозной блокады.

Схема лечения и продолжительность лечения будут зависеть от клинической картины, которая наблюдается в настоящее время. В ряде случаев проводится хирургическое лечение, но в большинстве случаев можно обойтись с помощью консервативного лечения.
В нашей клинике лечение протрузий и грыж межпозвонковых дисков проводится консервативно.
Схема лечения предполагает применение иглоукалывания, вакуумной терапии,ударно-волновой терапии, фармакопунктуры и других методов. Это все определяется в ходе предварительного обследования и на основании клинической картины, которая наблюдается у пациента.

Здравствуйте, Ирина!

Лечение грыжи диска L5-S1, впрочем как и любой другой грыжи или протрузии диска, начинают с консервативных методов лечения (если нет показаний к неотложному хирургическому лечению).

Консервативное лечение должно быть комплексным и направленным на устранение неврологической симптоматики, вызываемой грыжей диска.

В нашей клинике проводится лечение подобных состояний. Курс лечения в среднем состоит из 10-15 сеансов. Сеанс лечения может состоять из различных процедур. Как правило, это иглорефлексотерапия, которая способствует уменьшению патологической нервной импульсации на уровне пораженного сегмента позвоночника, нормализации микрокровотока с последующим уменьшеним венозного застоя, устранению болевого мышечного спазма и т.д. Кроме того, параллельно проводится вакуумная терапия, фармакопунктура, лазеропунктура. По показаниям проводится щадящая мануальная терапия.

Необходимость в операции определяется не только по имеющемуся заключению МРТ, а и по данным клинического осмотра и жалобам пациента.

Если Вам проводится консервативное лечение на протяжении достаточно длительного времени (5-6 месяцев), но оно не дает желаемого эффекта, то в таком случае целесообразно рассмотреть возможности хирургического лечения.