угол искривления позвоночника по Коббу

Улучшить осанку при сколиозе можно практически в любом возрасте, а учитывая то, что у Вас первая степень, то шансы есть. Основная задача в Вашем случае — пройти лечение и укрепить мышечный корсет, от которого во многом и будет зависеть Ваше дальнейшее состояние.

В сложившейся ситуации основные усилия требует сосредоточить на укреплении мышечного корсета, так как рост костной ткани прекратился и лечение не всегда приводит к полному восстановлению. Комплекс упражнений лучше подобрать с помощью инструктора в кабинете ЛФК. Из методов лечения для Вас может быть рекомендовано проведение иглорефлексотерапии, массажа, мануальной терапии и вакуумной терапии.

Для уточнения диагноза обратиться можно к неврологу, ортопеду или терапевту по месту жительства. Врач, если будет необходимость, назначит необходимое обследование и предложит варианты лечения. Без осмотра уточнить причину Ваших жалоб нельзя.

Ваше состояние не опасно, но может вызывать определеннный дискомфорт.

Необходимо укрепить мышечный корсет. Для этого Вам следует заниматься физкультурой в кабинете ЛФК под контролем врача.

Лечение сколиоза в таком возрасте и на такой стадии требует много времени и усилий. Целесообразно этим заниматься по месту жительства. Также определенное упорство и терпение требуется от пациента при ежедневных занятиях лечебной физкультурой. Комплекс упражнений помогут подобрать специалисты в кабинете ЛФК.

Занятия лечебной физкультурой лучше проводить по индивидуальной программе. Её может подобрать инструктор ЛФК. Что касается методов лечения, то судя по тому, что Вы описали, есть смысл в применении корсета.

Здравствуйте, Инна!

К сожалению, такое возможно.

Речь идет о юношеском или ювенильном остеохондрозе.

Основным методом способом лечения юношеского остеохондроза позвоночника остается лечебная физкультура, в которой особое внимание уделяется укреплению мышц спины и брюшного пресса. Хороший эффект дают массаж и санаторно-курортное лечение.

Здравствуйте, Наталка!

Вы можете пройти лечение в больнице или поликлинике по месту жительства.

Наиболее эффективные методы лечения остеохондроза - акупунктура, вакуумная терапия, лазеротерапия, магнитопунктура.

Также можете обратиться в кабинет физиотерапии и пройти лечение там.

Если ничего из перечисленного у Вас в больнице нет, то пройдите хотя бы курс лечебного массажа.