Как подобрать себе оптимальную физическую нагрузку?

Значение терминов протрузия межпозвонкового диска, остеохондроз и пр. достаточно подробно описано на страницах нашего сайта.

Также Вы можете обратиться на консультацию к нам в клинику. Это позволит сопоставить данные клинического осмотра с результатами МРТ и получить более полную картину о Вашем состоянии и возможном лечении.

Здравствуйте, Грант Геннадьевич!

По заключении МРТ о наличии дегенеративно-дистрофического процесса в тканях позвоночника. Это наблюдается в разной степени у всего взрослого населения.
Для уточнения диагноза и лечения следует обращаться к врачу-неврологу.
На данном этапе лечение будет проводиться консервативными методами.
Схема лечения может включать следующие методы:
- акупунктура,
- вакуумная терапия,
- физиотерапия,
- импульсно-волновая терапия,
- фармакопунктура.
Симптоматика, которую Вы указали, может присутствовать при таком результате МРТ, но только частично. Это относится к указанию на боль в кисти. Остальные симптомы и жалобы могут быть следствием избыточной фиксации на результатах обследования и психо-эмоционального истощения.

Уверен, что после начала лечения Ваше самочувствие быстро улучшиться!
Желаю Вам здоровья!

Здравствуйте, Светлана!

Необходимо пройти курс лечения, который включает акупунктуру, фармакопунктуру, медикаментозное лечение.

По мере уменьшения болевого синдрома в нижней части спины приступать к физическим нагрузкам (ходьба, плавание).

Бег и прыжки Вам не показаны.

Также избегайте длительных статических нагрузок. Каждые 30-40 минут делайте перерыв 3-5 минут.

В первую очередь следует изменить образ жизни. Больше двигаться, делать перерыв 2-3 минуты через каждые 30 минут работы и т.д.

Лечение начинается с консервативных методов, таких как акупунктура, фармакопунктура, физиотерапия.

При необходимости можно добавить медикаменты.

Если консервативное лечение, проводимое в течении 5-6 месяцев, не дает видимого улучшения состояния, то в таком случае решается вопрос о целесообразности хирургического лечения.

Гемангиомы консервативно не лечат. Клинически они себя, как правило, не проявляют. Хирургическое лечение гемангиомы проводят в тех случаях, когда она имеет критические размеры.

Лечение проводится амбулаторно. Сеансы лечения проводятся ежедневно или с интервалом в 1-2 дня. Это зависит от заболевания. Стоимость и порядок прохождения лечения достаточно подробно описаны на

Консервативное лечение протрузии диска проводится также как и лечение грыжи диска. Из консервативных методов лечения рекомендуется акупунктура в сочетании с фармакопунктурой, а также вакуумная терапия, мокса-терапия и физиотерапия. Курс лечения в нашей клинике при такой патологии обычно составляет 10-15 сеансов.

В описании МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника сказано, что у Вас имеется протрузия L4-L5 размером 0,35 см. Так Вы ничего не сказали о возможно проведенном ранее лечении, то считаю целесообразным проведение курса акупунктуры. Лечение протрузии методом акупунктуры позволяет купировать болевой синдром, а также другие неврологическте проявления.

Здравствуйте!
В заключении МРТ есть указание на наличие протрузии межпозвонкового диска С5-С6.
Протрузия обозначает выпячивание. В этом же значении используется слово грыжа. Чаще термин грыжа используют тогда, когда  есть выпячивание с разрывом фиброзного кольца.
Также хочу отметить, что лечение следует начинать с консервативных методов - медикаментозная терапия, фармакопунктура, акупунктура, вакуумная терапия, физиотерапия.
 

Здравствуйте!
Заочно я не смогу решить Вашу проблему. Все таки сбор анамнеза и осмотр пациента играет как и прежде основную роль в диагностике. Но можно предположить, что имеет место миофасциальный болевой синдром. Для уточнения диагноза и лечения опять же следует обращаться к неврологу. Если Вы бываете в Киеве, то можете обратиться ко мне.