при протрузии диска можно заниматься на беговой дорожке?

Вашей подруге следует обратиться на консультацию к врачу, так как этот вопрос заочно не решается.

Здравствуйте!
Протрузия межпозвонкового диска это выпячивание содержимого диска в спинномозговой канал. Это хорошо видно на макете. Protrusion также и переводится как выпячивание.
Сейчас принято считать, что грыжа и протрузия отличаются только тем, что при грыже имеется разрыв фиброзной оболочки. 
Также отмечу, что при выборе тактики лечения принципиальное значение имеют жалобы и неврологическая симптоматика у пациента, а не название грыжа или протрузия.

Так как Вы сегодня уже были у меня на приёме, то Вы получили ответ на свой вопрос. Также надеюсь, что в ходе лечения Вы почувствуете улучшение самочувствия.

Здравствуйте, Людмила!

Учитывая длительное лечение, которое не приносит облегчение, а также то, что в анамнезе у Вас протрузии дисков L4-L5, L5-S1 (данные МРТ от 2005 года), думаю, что необходимо провести повторное обследование МРТ. За 5 лет ситуация могла измениться, соответственно и методы лечения будут подбираться с учетом выявленных изменений.

Вероятно, описанные Вами симптомы вызваны грыжами межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника.

Обратитесь к врачу-неврологу для уточнения диагноза и прохождения лечения.

Боль в ноге обусловлена имеющимися грыжами межпозвонковых дисков. Консервативное лечение не должно ограничиваться только медикаментозным лечением. Хороший эффект наблюдается от применения рефлекторных методов – акупунктура, вакуумная терапия, магнитолазерная терапия, фармакопунктура и др.

Вполне возможно, что киста клинически себя никак не проявляет и случайно выявлена при проведении МРТ.

Обращайтесь к неврологу. Если он не выявит признаков, которые указывают на незамедлительное хирургическое лечение, то и лечение будет проводиться консервативное. В большинстве случаев лечение протрузии межпозвонкового диска проводится консервативно. Также может потребоваться повторное проведение МРТ поясничного отдела позвоночника.

Здравствуйте, Татьяна!

Заниматься фитнесом можно и нужно, но при болевых ощущениях занятия необходимо приостановить. Также необходимо проанализировать всю программу тренировок, так как она может включать упражнения, которые Вам не показаны.

Приходите, устраним болевой синдром и Вы вернетесь к тренировкам. Интенсивность тренировок необходимо наращивать плавно. Обычно 2-3 недели тренировки проводятся с 50% нагрузкой, затем нагрузку увеличивают на 25% в течении 1-2 недель. В таком режиме тренируются еще неделю. Если ничего не беспокоит, то нагрузку можно увеличить на оставшиеся 25% еще в течении недели.