У меня диагноз ВСД, спазм сосудов и плохой кровоток

Здравствуйте, Александр!

В интернете Вы можете найти массу общих рекомендаций (от отвара коры дуба до введения диспорта в проблемные зоны).

Но поиск путей решения Вашей проблемы необходимо начинать с полноценного обследования. Начните с консультации эндокринолога.

К врачу необходимо обратиться хотя бы для того, чтобы уточнить причину этих жалоб. Если ЛОР-патология не выявлена, то для исключения аллергических реакций обратитесь к врачу-аллергологу.

Здравствуйте, Наташа!

Приходите на консультацию, постараюсь уточнить диагноз и помочь Вам.

Если попасть на консультацию не получается, то рекомендую Вам выполнить МРТ шейного отдела позвоночника и допплерографию сосудов шеи.

Это также может прояснить природу происхождения головной боли в Вашем случае.

Ваша проблема требует комплексного лечения. Если есть возможность обратиться к врачу-психотерапевту, то сделайте это. Одного только медикаментозного лечения в таких случаях, как правило, недостаточно. Также при лечении панических атак рекомендуется проведение иглорефлексотерапии.

Такие состояния встречается довольно часто у разных людей. Чтобы найти выход из сложившейся ситуации Вам стоит обратиться к психотерапевту. Бояться назначения препаратов не следует, так как психотерапевтические сеансы заключаются в том, что врач беседует с пациентом и пытается понять природу страдания, а в последующем помочь пациенту избавиться от психологических проблем. Если прием препаратов будет необходим, то этот вопрос также можно будет обсудить, так как насильно Вас никто лечить не будет.

По сути, половина проблемы уже решена. Вы достаточно четко обозначили моменты, которые нуждаются в корректировке. Сейчас Вы находитесь в выигрышной ситуации, так как способны рационально мыслить, а это залог того, что Вы в состоянии самостоятельно себе помочь!

Вы определили проблему – “…виною всему является нехватка общения, друзей, интересов.” Начните с поиска новых интересов или увлечений. Помните, что аппетит приходит во время еды. Также и тут. Попробуйте фотографировать, вышивать крестиком, заниматься спортом или собирать марки. Все что угодно. Любое увлечение, как Вы сами понимаете, предполагает общение. Благодаря этому расширится круг Ваших знакомых, ну а дальше Вы и сами разберетесь.

Также рекомендую Вам с сегодняшнего дня приступить к контрастным процедурам, а также ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 1 часа.

Юля! Именно для того, чтобы с этим разобраться и нужна помощь психотерапевта. Что касается “мозг получает недостаточное питание, сбои в биохимических процессах”, то тут скорее проблема мнительности в сочетании с определенными знаниями из области медицины. Обратитесь к квалифицированному специалисту на очную консультацию, так как интернет её не заменит.

Вам можно заниматься физкультурой, плаванием, ходьбой. Так как сердце Вы проверяли и там все в норме, то вероятно болевой синдром вертеброгенного происхождения. Если у Вас установлен диагноз остеохондроз, то необходимо заниматься его лечением. В Вашем случае показано проведение курса иглорефлексотерапии. С лечением альфа-ритмом я не сталкивался, поэтому судить об его эффективности не возьмусь.

Возможно это проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника, но это только предположение. По одному признаку, к тому же не видя пациента, нельзя поставить точный диагноз. Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу.

Вам необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Возможно имеются гормональные нарушения, которые провоцируют такие приступы.

Также эндокринолог поможет определить причину лишнего веса.

Любой алкоголь и сигареты исключить! Без этого нельзя расчитывать на успешное лечение.

В план лечения следует включить рефлексотерапию. Такие процедуры как акупунктура, вакуумная терапия, мокса-терапия будут способствовать улучшению Вашего состояния.