Блок консультаций №42: тема "ВСД" - Доктор Локтионов
больше всего меня беспокоят панические атаки, страхи
Мне 22 года!рост 161см ! вес 43кг! ходила в больницу-диагноз-ВСД! Толком врачи ничего не говорят! но у меня почти все признаки что имеются у этой болезни! но больше всего меня беспокоят панические атаки,страхи это ничем не обосновано! прописали глицын и мексидол! но это не помогает! Помогите пожалуйста что мне делать я не знаю!
Эффективное лечение всд (вегето-сосудистой дистонии) не ограничивается назначением и приемом какой-то определенной таблетки. Чаще всего прием медикаментозная терапия способна убрать симптоматику, но не устранить причину. Поэтому лечение вегето-сосудистой дистонии (также иногда её называют нейро-циркуляторная дистония) должно быть комплексным. Кроме медикаментозной терапии применяется иглорефлексотерапия, рациональная психотерапия, физиотерапия. Также следует откорректировать режим труда и отдыха, заниматься физкультурой и закаливанием организма, отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики), если таковые имеются.
у меня от волнения или от каких-либо негативных эмоций краснеет шея, грудная клетка
Здравствуйте, мне 29 лет, женщина, вес 63кг, рост 164 см, еще со школы у меня от волнения или от каких-либо негативных эмоций краснеет шея, грудная клетка, руки, лицо, в общем верхняя часть тела. Даже если я хоть немного волнуюсь, то начинаю покрываться красными пятнами, это происходит даже при обычном разговоре с незнакомыми людьми, от горячего и от алкоголя. Мне это неприятно, да и окружающие замучали вопросами.
Подскажите пожалуйста что мне нужно делать?
Возможно, что данная реакция является индивидуальной особенностью Вашего организма. Возможно, что это одно из проявлений вегето-сосудистой дистонии, но для точного ответа необходима консультация невролога. Если никаких других жалоб у Вас нет, то и лечение, возможно, не понадобится.
Боюсь повторения этой головной боли. Что посоветуете?
Мне 27 лет, женщина, 169 рост, 52 кг. Неделю были головные боли страшного характера (непрекращающиеся) началось с головокружения. Вызывала врача на дом. Назначил пирацетам и аскофен попить 5 дней. Не прошло. На неделе выпали праздники и пришлось вызвать вечером скорую (до того сильно болела голова). На скорой сделали укол (тройчатку – димедрол, анальгин и еще что-то) через 20 мин голова отпустила. Поставили диагноз Вегетососудистая дистония. На следующий день пошла на прием к частному врачу. Сдала анализ крови общий. И мочи. Анализы в норме, немного понижен гемоглобин и Соэ. Назначили пить Новопассит. Пью вторую неделю. Голова прошла. Сегодня снова начались головокружения. Постоянный комок в горле. Раздражительность. Дома маленький ребенок (очень беспокойный). Все симптомы начались после рождения сына. Боюсь повторения этой головной боли. Что посоветуете?
Выполните допплерографию сосудов шеи и головы.
Для прохождения лечения обращайтесь к врачу-неврологу.
при приеме антидепресантов состояние ухудшилось
Если при приеме антидепресантов состояние ухудшелось, стоит ли их принимать дальше?
я испытаю на себе всю симптоматику (психозы, неврозы, плаксивость, неуверенность в себе, беспричинные страхи, панические атаки)
Здравствуйте, доктор! С данным заболеванием знакома с самого детства (5 класс).
Все началось с того,что после того как перешла в 5 класс и повысились умственные нагрузки в школе у меня начались проблемы. Как таковой проблемы может и не было, а я сама “раздувала” из нее болезнь, но так или иначе у меня появились нервные расстройства. Я стала жаловаться маме на повышенную утомляемость, плохую память, трудность сосредоточиться, рассеянность, забывчивость .Особенно как помню хуже давались гуманитарные предметы. Все мои жалобы мама воспринимала неадекватно и начинала кричать на меня и говорить, что все это я напридумывала себе и забила голову. Училась я всегда хорошо, но и изводила себя этим сильно. Всегда выполняла все домашние задания по предметам и сильно нервничала, психовала, если что-то не получалась. Причем это было в такой форме, напоминающей истерику. Училась не для приобретения знаний, навыков, а для оценок. Почему у меня тогда было такое представление об учебе – я не знаю. Но все,что нам задавали я старалась выполнить хорошо и не дай Бог у меня что-то не получится. (Слезы, психоз).
Но к врачу-невропатологу меня все-таки тогда свозили в город, поскольку мы сами жили в деревне и таких специалистов у нас нет. Врач выслушал меня, назначил принимать препараты по моим показаниям и мы уехали обратно домой. Спустя некоторое время после приема таблеток мне стало лучше и я вроде как успокоилась и больше не доставала маму своими жалобами. Но это мое спокойствие было лишь кратковременным…
Далее на протяжении всего периода взросления и становления личностью и на мои имеющиеся сейчас 25 лет я испытаю на себе неоднократно всю симптоматику данного заболевания (психозы, неврозы, плаксивость, неуверенность в себе, беспричинные страхи, панические атаки). Можно продолжать до бесконечности. Все знакомо и перебарывалось мною не раз.
Я устала так жить. Иногда кажется,что все бесполезно и неизлечимо. Пропадает интерес к жизни. Да его и в принципе и никогда и не было. Вся прожитая жизнь-затянувшаяся депрессия. Где выход? Идти к психотерапевту побаиваюсь,т.к. думаю,что от лекарств станет хуже и подсаживаться,зависеть не хочется. Думала лечиться самоубеждением – тоже малоэффективно.Ч
то со мной? Ведь умом понимаешь, что мы-это наши мысли, но изменить себя не могу. И проблемы может совсем и нет, ты сам ее вообразил себе. Пугаюсь своих глупых мыслей,с ойти с ума. Много чего боюсь и чем дальше, тем хуже себя чувствую. Настроение ноль, напряжение в теле, апатия, трудность успокоиться и взять себя в руки. Сегодня почему-то с трудом набрала этот текст, хотя мне много чего можно еще рассказать, но мысли вразброс или их отсутствие.
ps: таблеток никаких не принимаю, только йодомарин+витамины компливит. К врачам с депрессией не обращалась. ВСД лечила только, когда училась в школе по прописанным таблеткам. Повторно к неврапотологу не ездила.
Спасибо, что ответили на мое письмо. Самое интересное в моей истории, что я в принципе сама осознаю первопричину всех страданий и появляющихся страхов. Я предполагаю,что врач для меня нового не откроет. Просто как я считаю виною всему является нехватка общения, друзей, интересов. Когда человеку есть чем заняться, развлечь себя и окружающих он просто и представления не имеет про стрессы, переживания и прочие глупости. Он живет полной жизнью, а не хандрит, заперевшись дома. Нужно менять себя. Здесь сложнее. Друзей нет, сама пессимистична и радоваться не получается. Сама себе противоречу и друзей найти сложно, поскольку люди становятся одиночками. Вообщем круг замыкается и все остается на прежних местах. Поправьте меня!
Иван Викторович! Созрел еще вопрос: а может ли быть такое, что мозг получает недостаточное питание, сбои в биохимических процессах. Надо ли делать какие-то обследования мозга. Или все-таки человек сам губит мозг неправильным мышлением, приводя в стрессовое состояние? Я думаю вы меня поняли. “Горе от ума”-))). Вот вроде приходит воодушевление, настраиваешь себя на перемены,а потом что-то БАЦ – накрывает и плохо верится в положительный результат, опять сомнения… Хотя я знаю и почему: мысли надо подтверждать действиями, тогда и приходит настроение.
Вот у меня еще есть такая проблема: боюсь часто идти на работу, работаю на пищевом производстве. В чем причина такого состояния-не пойму. То ли я боюсь совершить какую-то ошибку, оплошность, поскольку очень ответственная или напарница не выйдет и мне прийдется одной все выполнять, опять же боязнь не справится. Или боюсь просить помощи и считаю, что одна должна справляться. Но вот только перед работой начинается часто мандраж и трудно себя успокоить (ПА). Может вы поймете почему?
Такие состояния встречается довольно часто у разных людей. Чтобы найти выход из сложившейся ситуации Вам стоит обратиться к психотерапевту. Бояться назначения препаратов не следует, так как психотерапевтические сеансы заключаются в том, что врач беседует с пациентом и пытается понять природу страдания, а в последующем помочь пациенту избавиться от психологических проблем. Если прием препаратов будет необходим, то этот вопрос также можно будет обсудить, так как насильно Вас никто лечить не будет.
По сути, половина проблемы уже решена. Вы достаточно четко обозначили моменты, которые нуждаются в корректировке. Сейчас Вы находитесь в выигрышной ситуации, так как способны рационально мыслить, а это залог того, что Вы в состоянии самостоятельно себе помочь!
Вы определили проблему – “…виною всему является нехватка общения, друзей, интересов.” Начните с поиска новых интересов или увлечений. Помните, что аппетит приходит во время еды. Также и тут. Попробуйте фотографировать, вышивать крестиком, заниматься спортом или собирать марки. Все что угодно. Любое увлечение, как Вы сами понимаете, предполагает общение. Благодаря этому расширится круг Ваших знакомых, ну а дальше Вы и сами разберетесь.
Также рекомендую Вам с сегодняшнего дня приступить к контрастным процедурам, а также ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 1 часа.
Юля! Именно для того, чтобы с этим разобраться и нужна помощь психотерапевта. Что касается “мозг получает недостаточное питание, сбои в биохимических процессах”, то тут скорее проблема мнительности в сочетании с определенными знаниями из области медицины. Обратитесь к квалифицированному специалисту на очную консультацию, так как интернет её не заменит.
