как только подумаю сразу кидает в жар и становится очень страшно

Ощущение мурашек часто сопровождает различные неврологические нарушения. Думаю, что в данном случае ничего страшного нет, но лучше обратиться к невропатологу для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения. Возможно потребуется выполнить МРТ поясничного отдела, так как причина возникновения мурашек может быть связана с нарушениями в поясничном отделе позвоночника.

Здоровье от этого не ухудшится.

По всей видимости Вы не получили адекватного лечения имеющейся ЛОР-патологии, поэтому рекомендую обратиться к врачу-отоларингологу.

Заочно трудно оценить Ваше состояние и определить точную причину заболевания, так как результаты проведенных обследований и в самом деле не имеют серьезных отклонений от нормы.

По всей видимости, нарушения носят функциональный характер. Наиболее типичная причина таких расстройств стрессы, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок. Начните заниматься физкультурой. Также хороший эффект наблюдается от закаливания и водных процедур.

Из методов лечения можно рекомендовать иглорефлексотерапию.

Здравствуйте!
Это могут быть проявления вегето-сосудистой дистонии.

Здравствуйте, Андрей!

Вам необходимо обратиться неврологу на консультацию, так как заочно назначить лечение нельзя.

Также необходимо проанализировать Ваш образ жизни и, при необходимости, внести определенные коррективы.

Больше гуляйте на свежем воздухе, меньше сидите, больше двигайтесь, исключите вредные привычки (если есть), правильно и полноценно питайтесь. Если все будете соблюдать, то вероятно состояние нормализуется и без дополнительного лечения.

Вам необходима консультация врача-невропатолога. Из методов обследования может быть рекомендовано проведение МРТ шейного отдела позвоночника.

Рекомендую обратиться к врачу-невропатологу.