В течение 2-х лет боли в области поясницы справа

Здавствуйте!

В течение 2-х лет боли в области поясницы справа (мне 27 лет). Боль терпимая, периодическая, может длиться несколько часов, не вызывает ограничений в ходьбе, но очень неприятно. Половина мыслей про боль в спине.

Заключение МРТ (поясничный отдел позвоночника):

• L1/2 и L2/3 – м/позвонковый диск несколько выбухает кзади.
• L3/4 и L4/5 – циркулярные протрузии м/позвонковых дисков кзади до 2 мм. Резервное пространство на этом уровне 18-19мм. (Саггитальный размер спинномозгового канала в норме >16-18мм). Дуральный мешок деформирован.
• L5/S1 – экструзия м/позвонкового диска кзади до 4мм, фораминально вправо, на фоне диффузного выбухания диска кзади. Правый корешковый карман сужен. Высота межпозвонкового диска снижена. Характер ЯМР сигнала от м/позвонкового диска снижен в режиме Т2, за счет обезвоживания. Резервное пространство на этом уровне 16 мм. (Саггитальный размер спинномозгового канала в норме 16-18мм). Дуральный мешок деформирован.
• На всем протяжении отмечается деформация приежащих к м/позвонковым дискам тел позвонков с дегенеративными изменениями замыкательных пластинок и с наличием остеофитов, в виде гипоинтенсивного сигнала на Т1 и Т2 взвешенных томограммах по краям тел позвонков. Отмечаются вдавления в средних отделах замыкательных пластинок тел Т12-L4 позвонков размеровм примерно 4 мм, со склерозированным, четким, неровным контуром.
• Папавертебральные мягкие ткани без особенностей.

Заключение: Остеохондроз П-К отдела позвоночника, осложненный задней правосторонней грыжей межпозвонкового диска L5/S1 и протрузиями м/позвонковых дисков L3/4 и L4/5. Центральные хрящевые узлы (Шморля) тел Т12-L4 позвонков. Сколиоз I степени (по Чаклину).

Врач сказал, что при таком диагнозе лечение не требуется и можно продолжать заниматься спортом (умеренно). Хотелось бы услышать еще одно мнение. Столько патологий и они сами все пройдут? Помогите разобраться, а то ничего не понимаю.

Спасибо.