Недавно появилось необоснованное чувство страха

Здравствуйте, Дима!

Чувствуется, что Вы уже взрослый юноша и отдаете себе отчет в том, что полезно для здоровья, а что вредно.

Все те “вредности”, что Вы перечислили, однозначно вредны для здорового организма, так как способствуют снижению ресурса его возможностей и обострению имеющихся хронических заболеваний.

Как распорядиться тем здоровьем, что мы имеем от природы, каждый человек решает сам. Тут многое зависит от окружения, воспитания, образования и просто интеллекта.

Что касается приема энергетиков, то пить их нельзя, так как они являются мощными стимуляторами истощающего действия. Так как Вы интересуетесь инсультами, то скажу Вам, что вероятность инсульта от банки энергетического напитка значительно выше, чем от приема 1 сигареты. Хотя никто не сможет гарантировать, что даже от 1 сигареты не будет инсульта.

Здравствуйте, Саша!

У человека могут быть предрасположенности к тем или иным заболеваниям. Но это не значит, что человек обязательно ими переболеть.

Если он ведет здоровый образ жизни, не употребляет алкоголь, табак и наркотики, то и риск возникновения заболевания уменьшается.

Конечно маловероятно, что однократный прием энерготоника или выкуренная сигарета вызовет инсульт, но если человек это сделал однажды, то вероятно он это повторит и позже. Соответственно, при регулярном приеме, увеличивается и риск развития определенных заболеваний.

Это может быть индивидуальная особенность Вашего организма.

Возможно, что данная реакция является индивидуальной особенностью Вашего организма. Возможно, что это одно из проявлений вегето-сосудистой дистонии, но для точного ответа необходима консультация невролога. Если никаких других жалоб у Вас нет, то и лечение, возможно, не понадобится.

При ВСД Вы можете заниматься любыми физическими упражнениями. Ориентируйтесь на свои ощущения и самочувствие. Специальных физических упражнений для лечения ВСД не применяют.

Здравствуйте!
Без установленного диагноза что-либо советовать нельзя.
Так как температура нормальная, то скорее всего это проявления вегето-сосудистой дистонии. Как будет возможность покажитесь врачу-неврологу.

Здравствуйте!
Это может быть заболевание, патология внутренних органов или позвоночника, которые сопровождаются вегетативными нарушениями.
Вам следует обратиться к врачу для первичной диагностики и обследования.
Вполне возможно, что уже на этом этапе Вы сможете решить свою проблему!

Ухудшение состояния может быть обусловлено тем, что процессы, происходящие в нервной системе характеризуются определенной инертностью. Именно по этой причине может наблюдаться ухудшение самочувствия даже после начала лечения.

Здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу.
Методы лечения, которые могут быть Вам полезны:
- иглорефлексотерапия,
- физиотерапия,
- психотерапия,
- лечебная физкультура.