первая паническая атака после приема спиртного

Меня зовут Светлана. 28 лет, рост 165, вес 65. Осенью 2010 года у меня была первая паническая атака после приема спиртного, и бессонной ночи. Тогда всё обошлось скорой, корвалолом и каким то успокоительным уколом. Было это в Крыму. После этого был стресс-разрыв отношений и ещё я чуть ли не сорвалась со скалы. До 2010 года невропатолог ставил диагноз-ВСД. Мучали головные боли, слабость, головокружение. Но панических атак не было. По приезду из Крыма приступы паники повторялись ещё трижды, опять скорая, опять успокоительные. Потом пошла к невропатологу , она поставила диагноз-астено-невротический синдром и направила на консультацию к психиатру. А я после последнего приступа начала бояться что схожу с ума. После направления к психиатру страх усилился и я сама себе начала приписывать шизу. Паники продолжались, плюс нарушился сон-спала по три часа. К психиатру всё таки поехала, она сказала что у меня обычный невроз и прописала Афобазол и Ги дазепам 0. 02 по полтаблетки. Легче стало с первого же дня приема. Смогла уснуть нормально и тревога уменьшилась. Потом с периодичностью становилось то лучше то хуже. Врач меняла лекарства, но в итоге возвращались к Афобазолу и Гидазепаму -с ними было лучше всего. Так на них я просидела полтора года. В прошлом году бросала сама на два месяца-состояние было отличное! Но осенью опять накрыло. Снова поехала к тому же врачу и снова те же лекарства. Всё время пока меня терзала тревога я накручивала себя и ещё в интернете прочитала кучу всякой лишней информации про шизофрению, психозы и т. п. От природы я очень мнительная, начиталась-испугалась. А потом начала в себе симптомы искать. Страх перерос в навязчивые мысли что я со мной что то не так, появился страх острых предметов. Всё время боялась сойти с ума и сделать какой то неадекватный поступок по отношению к близким. Психиатр продолжала говорить что это невроз, что всё пройдет, что я зря себя накручиваю и ругала за то что читаю всякие страшилки. В декабре прошлого года я начала жить с молодым человеком. Тут уж страх перерос в то что я ему что то сделаю. Причем я ясно осознавала, что я его люблю и ни в коем случае не хочу причинить боли. Ещё и добавился страх высоты. Мы сняли квартиру на шестом этаже, до этого я жила на первом, так я первое время боялась к окну подойти. В начале февраля не выдержала, поехала к другому врачу, который оказался психотерапевт-гомеопат. Он полтора часа меня опрашивал, потом сказал что у меня во-первых зависимость от гидазепама, во-вторых обычное невротическое расстройство. Сказал что лекарство нужно бросать иначе буду всю жизнь пить. Дал Nux-vomika-и после этого (с 18 февраля) я гидазепам не пила. Синдром отмены был такой-врагу не пожелаешь! Головокружение, тошнота, дереализация. Думала всё-крышка мне! Потом вроде начало отпускать. Но появились какие-то покалывания по всему телу, будто после онемения. Меня это сильно раздражало, начала чесаться вся. Хватило ума залезть в интернет и там прочла, что у одного парня был зуд, а потом шиза посетила. Я перепугалась страшно, всю ночь чесалась, уснуть не могла. На утро позвонила к врачу, поехала на прием, дал какие то гранулы, не помню названия, тоже гомеопатия;сказал что будут действовать две-три недели (одна доза) . И ещё сказал что всё в порядке, а покалывания в теле-сосуды восстанавливаются. После приема лекарства легче стало моментально, даже появилось ощущение, что вот, я стала прежней. Как до болезни. Но через пару дней опять начало колбасить, врач предупреждал что возможно обострение симптомов. Тошнота, покалывание по всему телу, поверхностный сон, постоянно возникающие страшные картинки в воображении. Потом отпустило. Дереал прошел вообще. Тошнота появляется редко. Всё стало вроде на свои места. Кроме того что сон всё равно очень чуткий и часто снятся ужасы. А дней пять назад вообще чувствовала себя прекрасно, собиралась идти в гости, приводила себя в порядок перед зеркалом и вдруг появилась мысль что я на себя как то со стороны смотрю. Будто бы как то не так раньше себя в зеркале видела. Хотя четко осознавала что я это я. Стало жутко страшно, до сестры можно сказать доползла, а не дошла. Языком вообще еле шевелила. Потом слегка отпустило, а на вечер снова мысли-что то ли схожу с ума, то ли уже сошла. Опять не спала до самого утра. А как уснула приснилось, что мне диагноз уже поставили! Проснулась в шоке. Полдня ‘плавала’, а не ходила. На сегодняшний день чувствую себя нормально физически, а вот мысли покоя не дают. Всё время к себе прислушиваюсь, слежу как говорю, боюсь, боюсь и боюсь. И вроде всё нормально, но всё равно порой кажется что вижу себя как-то не так, мысли мучают что это деперсонализация, и что она только у сумасшедших бывает. Извините за столь длинный и путаный рассказ, но хотела всё обьяснить. Скажите пожалуйста к какому врачу мне следует обратиться!? Это невроз или то чего я так боюсь? Я очень хочу ребенка, очень хочу быть здоровой! А на данный момент я вся зациклена на себе и своем страхе. Меня совесть уже замучила, что я не могу любимому человеку уделять должного внимания! Да, ещё и курю сейчас по пачке в день. Заранее благодарна Вам за ответ!