как возможно вернуться к полноценной жизни?

Попробуйте обратиться к врачу-невропатологу.

Возможно, что это индивидуальная особенность организма.

К сожалению, диагноз по интернету поставить нельзя. Рекомендую исследовать позвоночник и обратиться за помощью к врачу-невропатологу.

Здравствуйте, Виктория!

Проявления ВСД весьма многообразны и такие жалобы встречаются достаточно часто.

Что касается лечения ВСД, то единого способа лечения, который бы одинаково подходил всем пациентам, на сегодняшний день не существует.

Обычно лечение ВСД проводится комплексно. Применяются медикаментозные и немедикаментозные (акупунктура, физиотерапия) методы лечения.

Также необходимо вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки.

Так как лор-патологии не выявлено, то рекомендую обратиться к врачу-невропатологу. Есть большая вероятность, что чувство кома в горле связано с неврологическими нарушениями, а точнее вегетативной дисфункцией.

Обратитесь к врачу и пройдите курс иглорефлексотерапии. Также занимайтесь физкультурой и закаливанием.

Да, курение кальяна вредно для здоровья. Думаю, что в интернете описан не весь вред от курения кальяна, особенно его пагубное влияние на молодой и растущий организм.

Лечение таких состояний необходимо проводить комплексно. Кроме медикаментозной терапии можно рекомендовать курс акупунктуры и вакуумной терапии, а также расслабляющий массаж. Кроме того, при лечении ВСД определенный эффект дают сеансы психотерапии.

Лечение имеющейся симптоматики лучше проводить под контролем врача.

Кроме медикаментов и лечебных процедур, Вы должны работать над собой. Для этого необходимо отбросить все переживания и сомнения относительно своего здоровья. Если самой с этим справиться не получается, то есть смысл обратиться на консультацию к психотерпевту.