по левой руке (предплечье) пробегают мурашки

Здравствуйте!
Начинать надо с анализа событий, которые предшествовали дебюту заболевания.
Это могут быть стрессы, психоэмоциональные перегрузки, плохой сон и масса других факторов. 
Об этом Вас спросит врач, когда Вы к нему придете на консультацию.
В план обследования рекомендую включить ЭКГ и общий анализ крови.
Если со стороны ЭКГ все нормально, то дальше лечение продолжить у невролога.

Вам следует обратиться к врачу-неврологу. Так как говорить и дышать “ком в горле” не мешает, то можно предполагать, что это одно из проявлений вегетативной дисфункции.

При ВСД Вы можете заниматься любыми физическими упражнениями. Ориентируйтесь на свои ощущения и самочувствие. Специальных физических упражнений для лечения ВСД не применяют.

Вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту. Он поможет Вам справиться со своими страхами и начать жить нормальной и полноценной жизнью.

Довольно часто вегето-сосудистая дистония проявляется паническими атаками (ПА). Панические атаки могут сопровождаться учащением сердцебиения (тахикардия), изменением ритма дыхания, колебаниями уровня артериального давления. Повышение уровня артериального давления, особенно его резкие скачки, само по себе представляет угрозу для здоровья пациента.

Здравствуйте, Константин!

Судя по описанию, явных патологических процессов у Вас не выявлено.

Для уточнения диагноза и, если потребуется, назначения лечения необходимо обратиться к врачу на личную консультацию.

Если Вы из Киева, то можете обратиться к нам в клинику.

Константин, заочно, даже не осмотрев пациента, я не могу ставить диагнозы.

А что касается описанных Вами жалоб, то они могут относиться к синдрому хронической усталости.

Также они могут относиться и к вегето-сосудистой дистонии.

Поэтому и необходима очная консультация, чтобы врач мог провести дифференциальную диагностику, а уже потом назначать лечение.

Рекомендую Вам обратиться к врачу-рефлексотерапевту по месту жительства.

Думаю, что в данном случае требуется не медикаментозная терапия, а грамотная психокоррекция. Вам требуется опытный врач-психотерапевт.

В данной ситуации необходимо обратиться к врачу-невропатологу. Сделать это необходимо в ближайшее время, чтобы проблема не перешла в хроническую форму.

Здравствуйте, Елена!

Думаю, что вылечить Ваше заболевание возможно. Так как органической патологии не обнаружено, то можно говорить о функциональныъх нарушениях.

Лечение должно быть комплексным. Не совсем правильно ограничиваться только приемом каких-либо фармпрепаратов. Лечение должно включать медикаментозную терапию, а также иглоукалывание, массаж, психотерапию.