17
Апреля
2019
Умеренный распространенный остеохондроз м/х дисков L5-S1
Мне 38 лет, 160 и 58 кг. Умеренный распространенный остеохондроз м/х дисков L5-S1 с фрагментациею и фиброзным включением пульпозного ядра, утоншением и “про….” (непоняла слово) фиброзного кольца. Циркулярная протрузия м/х дисков L5-S1(4.3 мм) с относительным уменьшением позвоночного и корешковых каналов. Высота диска L5-S1-8.9, толщ. фибр. кольца-4.7, хреб канал-10.4, кор. каналы -7.3. Спино-мозговой канал деформирован. Прошла курс лечения в водолечебнице, массажи уколы, ванны и т. д. на 3 недели помогло, но увы., боль в спине такая, прям раздражает весь организм, самое главное. что болит ночью, не могу перевернуться с боку на бок, сразу просыпаюсь от боли, нет сил терпеть. Что делать и к кому еще обратиться? на работе сами понимаете не любят когда болеешь, а работа 8 часовая за компьютером, сидячая, может ее сменить? Может спортзал поможет? спасибо вам огромное, буду ждать Вашей консультации.
Вам показан курс лечения с применением игллорефлексотерапии, фармакопунктуры, вакуумной терапии. После уменьшения болевого синдрома приступайте к занятиям лечебной физкультурой. Длительная сидячая работа Вам противопоказана. Любые статические нагрузки желательно чередовать с динамическими, поэтому каждые 20-30 минут необходимо вставать со стула и делать 2-3 минутный перерыв.
