мои ноги и руки почти всегда холодные и мне тоже всегда холодно

Здоровье от этого не ухудшится.

Попробуйте обратиться к врачу-психотерапевту. Думаю, что он поможет Вам избавиться от этого.

Добрый день!
Для уточнения диагноза и лечения вам следует обращаться к врачу-неврологу.
Возможно вам будет предложено пройти дообследование:
- МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника,
- допплерография сосудов шеи и головного мозга,
- общий анализ крови,
- электрокардиография.
По результатам обследования врач назначит лечение. Это может быть медикаментозная терапия, рефлекторные методы лечения, психотерапия.
 

Здравствуйте, Наталья!

То, что при обследовании не выявили патологии уже хорошо!

Вам необходимо пройти лечение, которое будет направлено на нормализацию деятельности нервной системы.

Видимо одних только фармпрепаратов Вам недостаточно.

Лечение при таких состояниях проводится комплексно и включает в себя различные терапевтические методики.

Выбор методов лечения и конкретные рекомендации в каждом случае индивидуальны!

Постарайтесь вспомнить, что у Вас происходило или поменялось в жизни перед тем моментом, когда Вы впервые почувствовали ухудшение.

Если имеет место психотравмирующая ситуация, то необходимо исключить или минимизировать её. Если самостоятельно с этим разобраться не получается, то может понадобиться квалифицированный психотерапевт.

Кроме этого хорошие результаты при лечении различных форм вегето-сосудистой дистонии дает применение методов рефлексотерапии.

Можете обращаться ко мне или к рефлексотерапевту по месту жительства.

Если Вы прошли полное обследование и грубых нарушений не выявлено, то есть смысл обратиться к врачу-психотерапевту. В таких случаях достаточно успешно применяется рациональная психотерапия.

Чувство кома в горле могло возникнуть на фоне психо-эмоциональной перегрузки. Такие нарушения поддаются консервативной терапии. Для уточнения диагноза и лечения Вам следует обратиться к врачу-невропатологу.

Вам необходимо пройти тщательное неврологическое обследование, так как назначать какие-либо препараты без точно установленного диагноза нельзя. Также нельзя исключать и то, что Ваши симптомы могут быть реакцией организма на психо-эмоциональные перегрузки.

Да, в большинстве случаев.

Вас должен осмотреть врач-невропатолог. Определить диагноз и назначить лечение по Вашим жалобам нельзя. Также могут потребоваться инструментальные методы диагностики, которые заочно назначить нельзя.