как с этим справится?

Вам следует обратиться к врачу-неврологу. Так как говорить и дышать “ком в горле” не мешает, то можно предполагать, что это одно из проявлений вегетативной дисфункции.

Здравствуйте, Наталья!

То, что при обследовании не выявили патологии уже хорошо!

Вам необходимо пройти лечение, которое будет направлено на нормализацию деятельности нервной системы.

Видимо одних только фармпрепаратов Вам недостаточно.

Лечение при таких состояниях проводится комплексно и включает в себя различные терапевтические методики.

Выбор методов лечения и конкретные рекомендации в каждом случае индивидуальны!

Постарайтесь вспомнить, что у Вас происходило или поменялось в жизни перед тем моментом, когда Вы впервые почувствовали ухудшение.

Если имеет место психотравмирующая ситуация, то необходимо исключить или минимизировать её. Если самостоятельно с этим разобраться не получается, то может понадобиться квалифицированный психотерапевт.

Кроме этого хорошие результаты при лечении различных форм вегето-сосудистой дистонии дает применение методов рефлексотерапии.

Можете обращаться ко мне или к рефлексотерапевту по месту жительства.

Действительно при вегетативной дисфункции может наблюдаться повышение температуры, так как это может быть вызвано нарушениями терморегуляции. Необходимо выполнять рекомендации лечащего врача, а также необходимо применять рефлекторные методы лечения — иглоукалывание, вакуумная терапия, мокса-терапия. Кроме того, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, полноценно питаться, спать не менее 8 часов, заниматься физкультурой и закаливаться. Через некоторое Ваше здоровье полностью восстановится.

Эти симптомы наблюдаются при ВСД. Рекомендую Вам обратиться к врачу-неврологу на очную консультацию.

Здравствуйте!
Я не рекомендую принимать такие препараты без осмотра и рекомендаций врача.
В Вашем состоянии необходимо обратиться к врачу-неврологу.
Помимо возможной медикаментозной терапии в курс лечения необходимо включить иглорефлексотерапию, физиотерапию и рациональную психотерапию.
Если к врачу сейчас по объективным причинам попасть затруднительно, то старайтесь немного скорректировать образ жизни. Для этого занимайтесь физкультурой, вставайте и ложитесь спать в одно и то же время, ограничить время просмотра телевизора, исключить негативную информационную нагрузку, принимайте контрастный душ.

Если патология со стороны жкт и лор-органов отсутствует, то обращайтесь к врачу-неврологу или психотерапевту.

Исходя из описанной Вами ситуации можно предположить, что консультация врача-психотерапевта может способствовать скорейшему решению этой проблемы.

Без осмотра нельзя дать однозначный ответ на ваш вопрос, но если судить по имеющимся жалобам, то Ваши проблемы связаны с вегетативными нарушениями. Лечение таких нарушений проводит врач-невропатолог.

В Вашем случае лучше проводить комплексную терапию. Кроме медикаментозных препаратов необходимо применять иглорефлексотерапию, рациональную психотерапию и физиотерапию. Также следует больше времени проводить на свежем воздухе, вести размеренный ритм жизни и соблюдать режим дня. Лечение может быть достаточно длительным.