Боюсь задохнуться

Обратитесь к врачу и пройдите курс иглорефлексотерапии. Также занимайтесь физкультурой и закаливанием.

Конечно выход есть! Необходимо несколько скоординировать усилия, нормализовать образ жизни, исключить вредные привычки.

Вы обязательно поправитесь, просто необходимо немного времени.

Если есть возможность, смените обстановку. Для этого можно поехать в санаторий.

Что касается методов лечения, то в Вашем случае можно рекомендовать курс иглорефлексотерапии.

Действительно при вегетативной дисфункции может наблюдаться повышение температуры, так как это может быть вызвано нарушениями терморегуляции. Необходимо выполнять рекомендации лечащего врача, а также необходимо применять рефлекторные методы лечения — иглоукалывание, вакуумная терапия, мокса-терапия. Кроме того, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, полноценно питаться, спать не менее 8 часов, заниматься физкультурой и закаливаться. Через некоторое Ваше здоровье полностью восстановится.

Добрый день!
Для уточнения диагноза и лечения вам следует обращаться к врачу-неврологу.
Возможно вам будет предложено пройти дообследование:
- МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника,
- допплерография сосудов шеи и головного мозга,
- общий анализ крови,
- электрокардиография.
По результатам обследования врач назначит лечение. Это может быть медикаментозная терапия, рефлекторные методы лечения, психотерапия.
 

Защемить Вы себе в горле ничего не могли. Так как прием препаратов эффекта не дает, то рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту. Обычно такие состояния хорошо поддаются коррекции.

Здравствуйте, Александра!

Судя по описанию и жалобам у Вас имеет место вегетативная дисфункция. Это состояние не представляет опасности для жизни, но в то же время мешает нормально жить.

Лечение в таких случаях не должно ограничиваться только медикаментозной терапией. Попробуйте лечение рефлекторными методами (акупунктура) в сочетании с расслабляющим массажем и водными процедурами. Также желательно пройти курс психотерапии, который поможет осводится от груза пережитых проблем.

Это могут быть проявления вегето-сосудистой дистонии в виде панических атак. Для уточнения диагноза и назначения необходимого лечения обращайтесь к врачу-невропатологу.

Лечение вегето-сосудистой дистонии требует времени и определенных усилий от пациента по соблюдению режима. Поэтому эффект от лечения может проявляться несколько позже. Придерживайтесь схемы лечения и рекомендаций, которые Вы получили от лечащего врача. Дополнительные препараты, без консультации с лечащим врачом, принимать нельзя, так как это может негативно сказаться на результатах лечения в целом.

Так как Вас осмотрел уже не один врач, то маловероятно, что у Вас может быть какое-то серьезное заболевание, которое было не выявлено.

Учитывая то, что Вы боитесь холодов и большую часть времени проводите в помещении, то наиболее вероятная причина – сухой воздух в отапливаемом помещении.

Увлажняйте воздух и чаще проветривайте помещение. Если будете соблюдать эти условия, то в течении нескольких дней Ваше состояние улучшиться.