Меня в течение месяца беспокоят боли под левой лопаткой

Необходимо выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника и обратиться на консультацию к врачу-неврологу.

Без осмотра нельзя сказать какой именно у Вас диагноз, поэтому рекомендую обратиться на консультацию к врачу-невропатологу по месту жительства.

Также следует на время исключить физические нагрузки, а на работе, учитывая её сидячий характер, старайтесь делать перерывы каждые 30-40 минут. Для этого достаточно встать и походить по кабинету 1-2 минуты.

Здравствуйте, Юрий!

В первую очередь постарайтесь минимизировать те нагрузки, которые вызывают у Вас дискомфорт или чувство боли в спине.

Старайтесь чаще чередовать статические и динамические нагрузки.

Более подробно о профилактике боли в спине Вы можете прочитать в статье «Профилактика остеохондроза»

Для того, чтобы рекомендовать Вам какое-либо лечение, мне необходимо установить диагноз и выявить причину боли в спине.

Постарайтесь в ближайшее время приехать ко мне на консультацию.

Здравствуйте, Марина Валентиновна!

Лечение боли в спине в Вашем случае целесообразно начинать с применение рефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой.

Курс лечения 10-15 сеансов.

На начальном этапе лечения активные физические нагрузки лучше минимизировать, позднее можно будет добавить специальный комплекс упражнений для укрепления мышц спины. Это позволит в дальнейшем минимизировать частоту возникновения рецидивов.

Здравствуйте, Анна!

Прежде всего необходимо определить уровень поражения, вероятные причины возникновения боли (подвывих, ущемление, пролапс или грыжа диска и т.д.).

Чтобы ответить на эти вопросы и назначить оптимальное лечение, которое будет эффективно в данной ситуации, мне необходимо Вас осмотреть и определить диагноз.

В любом случае сейчас старайтесь ограничить физические нагрузки, резкие наклоны, повороты и подъем тяжестей.

Здравствуйте, Галина!

Прием препаратов необходимо прекратить, так как есть риск развития язвенной болезни и других нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта.

Сделайте МРТ пояснично-крестцового отдела и обратитесь к нам за консультацией. Если это не представляется возможным, обратитесь к невропатологу по месту жительства.

Активные физические нагрузки необходимо исключить до полного восстановления!

Такие симптомы могут наблюдатся при мышечно-тонических синдромах. Обращайтесь к врачу-невропатологу для уточнения диагноза и лечения.

Вашему мужу можно рекомендовать курс иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой, вакуумной терапией и мягкими техниками мануальной терапии (при необходимости). Продолжительность курса лечения 10-15 сеансов. Для закрепления результатов лечения необходимо будет заниматься лечебной физкультурой.

Как правило, болевой синдром удается убрать в первую очередь, а потом уже устранять сколиоз. Также сколиоз может возникать на фоне болевого синдрома, как следствие возникающего болевого мышечного спазма. В таких случаях при купировании болевого синдрома происходит выравнивание осанки. Приступать к занятиям плаванием следует после купирования болевого синдрома.