что-то стрельнуло не могла разогнуться

Вам нужно обращаться к невропатологу или вертеброневрологу.

Здравствуйте, Наталья!

Хроническая боль в спине часто требует длительной и комплексной терапии.

Попробуйте еще раз пройти курс иглорефлексотерапии, но обязательно в сочетании с такими процедурами, как фармакопунктура и вакуумная терапия. Также иногда в схему лечения больных с хроническими болевыми синдромами я включаю медикаментозные препараты.

Боль под лопаткой может возникать по целому ряду причин. Вам необходимо обратиться на консультацию к врачу-невропатологу. Это позволит определить диагноз и назначить необходимое лечение.

Причин может быть много, а следовательно и путей избавления от этого состояния. Именно поэтому рекомендую Вам обратиться на очную консультацию к невропатологу.

Одного только медикаментозного лечения при таком заболевании недостаточно. Необходимо провести курс акупунктуры. Также можно рекомендовать физиотераию, легкий массаж и лечебную физкультуру. Если имеются избыточные статические нагрузки, то их следует чередовать с динамическими.

Здравствуйте, Наталья!

А Вам проводили обследование?

Заочно, по такому скудному объему информации, я диагноз не определю.

Приходите на консультацию, будем искать причину этого состояния.

Здравствуйте, Юрий!

В первую очередь постарайтесь минимизировать те нагрузки, которые вызывают у Вас дискомфорт или чувство боли в спине.

Старайтесь чаще чередовать статические и динамические нагрузки.

Более подробно о профилактике боли в спине Вы можете прочитать в статье «Профилактика остеохондроза»

Для того, чтобы рекомендовать Вам какое-либо лечение, мне необходимо установить диагноз и выявить причину боли в спине.

Постарайтесь в ближайшее время приехать ко мне на консультацию.