чувствую шум в голове и ушах, тяжесть в затылке

В этом нет чего-то ненормального. По всей видимости, Вы очень впечатлительный человек.

Конечно, алкоголь это не выход.

Подробное описание Вашего состояния позвояет сделать вывод, что расстройство носит функциональный характер, а значит Вы имеете все шансы на полное восстановление.

Для скорейшего выздоровления Вам необходимо пройти курс лечения, который будет включать как рациональную психотерапию, так и рефлекторные методы лечения.

Вы в состоянии с этим справиться и самостоятельно, но с помощью психотерапевта или врача-невролога результат будет достигнут быстрее. К тому же, помощь специалиста может быть необходима для того, чтобы выбрать кратчайший путь к выздоровлению.

Рекомендую Вам обратиться к врачу-невропатологу, так как совет из интернета не заменит квалифицировонное лечение. Так как симптоматика начала прогрессировать, то желательно визит к врачу не откладывать.

Здравствуйте!
Сразу хочу Вас уверить, что чувство кома в горле, которое Вы испытываете последние 5 лет, не вызовет удушья. Чувство страха, которое у Вас возникает на этом фоне, требует определенной коррекции. Это может быть рациональная психотерапия, гипноз и другие техники.
Лечение может потребовать определенных усилий и времени, так как заболевание продолжается уже довольно долго и можно предположить, что произошла некоторая фиксация на неприятных переживаниях.
Рекомендую план обследования:
- мрт головного мозга
- мрт шейного отдела позвоночника
- общий анализ крови
- допплерография сосудов шеи и головы 
Как будут готовы результаты обследования, то можете их прислать мне для уточнения схемы лечения.

Я не назначаю приём препаратов без осмотра. Если лечащий врач сделал Вам такое назначение, то рекомендую воспользоваться его рекомендациями.

Даже если кислотность и менялась, то она не должна вызывать такое стойкое чувство кома в горле. Что касается приёма препаратов, то действительно нет смысла в столь длительной фармакотерапии без видимой динамики. К сожалению, заочно нельзя определить причину, вызывающую данную симптоматику, но учитывая наличие проблем гастроэнтерологического профиля желательно разобраться с ними. Тем более, что Вы отмечаете четкую связь между приёмом пищи и возникновением чувства кома в горле.

Так как есть проблемы по гастроэнтерологии, то следует начинать с них, так как ощущение кома в горле может быть их следствием. Ведь пока не выявлена и не устранена первопричина, бороться с её вторичными проявлениями можно всю жизнь.

К сожалению, Вы правы. В последние годы значительно выросло число назначений ИПП, а также отмечается тенденция увеличения продолжительности терапии препаратами этой группы. Ряд исследований, которые были посвящены этой проблеме, подтвердили гипотезу о возможности (но! не обязательно) развития синдрома рикошета при длительном (более 4 недель) приёме ИПП. Поэтому вопрос оптимальной отмены препарата, который длительно принимался, должен решаться лечащим врачом индивидуально.

Если Вы прошли полное обследование и грубых нарушений не выявлено, то есть смысл обратиться к врачу-психотерапевту. В таких случаях достаточно успешно применяется рациональная психотерапия.

Здоровье от этого не ухудшится.

В первую очередь необходимо купировать приступ панической атаки. Как правило, после этого и артериальное давление приходит в норму. Если же это не происходит, то тогда врач может назначить и гипотензивный препарат. Все это определяется индивидуально и зависит от развития клинической картины.