До беременности спина тоже болела, но не так сильно

В первую очередь следует определить точный диагноз.

Для этого необходимо обратиться к врачу-неврологу на консультацию.

До момента обращения к врачу исключите физические нагрузки.

Это может быть не только всд, но и, например, межреберная невралгия. Принципы лечения при этих заболеваниях разные.

Рекомендую обратиться к врачу-невропатологу на прием. Он поставит Вам правильный диагноз и назначит необходимое лечение.

Поставить диагноз по Вашим симптомам без осмотра нельзя.

Постарайтесь обратиться к врачу на очную консультацию.

Обратитесь к неврологу или вертебрологу. Это именно те специалисты, которые занимаются лечением боли в спине.

Консервативная терапия необходима, но мануальная терапия в данном случае противопоказана.

Нехирургическое лечение дорсальной протрузии возможно. Оптимальным выбором является сочетание таких процедур, как акупунктура, фармакопунктура, вакуумная терапия, физиотерапевтическое лечение.

Ярослав, этот метод не панацея, к сожалению. В Вашем случае подбирать упражнения необходимо индивидуально.

Обратитесь к специалистам по лечебной физкультуре.

Здравствуйте!
Учитывая Ваши жалобы и результаты мрт, можно утверждать, что ряд упражнений следует исключить.
Особенно это касается наклонов вперед и круговых движений в шее.
Вам необходимо пройти специализированное лечение у врача невропатолога или вертебролога.
После прохождения курса лечения Вы сможете вернуться к физическим нагрузкам по рекомендованной схеме.

Если выполнение мрт противопоказано, то можно выполнить компьютерную томографию, но лучше обратиться на осмотр к врачу-невропатологу. Возможно, что Вам для постановки диагноза дополнительные методы обследования не потребуются.