на протяжении нескольких лет блуждающие боли в спине

Здравствуйте, Анна!

Прежде всего необходимо определить уровень поражения, вероятные причины возникновения боли (подвывих, ущемление, пролапс или грыжа диска и т.д.).

Чтобы ответить на эти вопросы и назначить оптимальное лечение, которое будет эффективно в данной ситуации, мне необходимо Вас осмотреть и определить диагноз.

В любом случае сейчас старайтесь ограничить физические нагрузки, резкие наклоны, повороты и подъем тяжестей.

Здравствуйте, Юля!

Ваши проблемы со спиной могут быть связаны с тем, что после длительных профессиональных нагрузок у Вас был перерыв. За это промежуток времени мышцы могли ослабнуть, а избыточный объем движений в суставах (который развивается при профессиональных нагрузках) остался. Сочетание этих факторов в настоящее время может вызывать боль и дискомфортные ощущения в спине. Но это заочное предположение. Более точно я смогу сказать после того, как осмотрю Вас.

Учитывая молодой возраст и наличие таких заболеваний как холецистит, панкреатит и гастрит, можно предположить, что проблема изначально в позвоночнике. Возможно имеет место сколиоз, который сейчас начал так себя проявлять. Также на это указывает и возникновение болевых ощущений при наклонах. Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу для уточнения диагноза и проведения необходимого лечения.

Выполняйте рекомендации лечащего врача, а также обсудите с ним возможность проведения иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой.

Необходимость хирургического лечения определяется на основании жалоб и неврологического статуса пациента. Если Вас ничего не беспокоит, то и с операцией спешить не следует.

На представленных снимках мрт грубых органических поражений нет. Но, к сожалению, для постановки диагноза одних только снимков мрт недостаточно. Лечение боли в спине проводится медикаментозно (нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, витамины группы В и пр.) и немедикаментозными методами — иглорефлексотерапия, физиотерапия. Учитывая то, что сейчас вы проживаете в Китае, то иглорефлексотерапия может оказаться доступным и действенным методом решения этой проблемы. Также попробуйте ношение пояснично-крестцового корсета. Это позволит уменьшить нагрузку на поясницу и, как следствие, болевой синдром.

Для уточнения диагноза лучше показаться врачу. Что касается причин боли, то тут, я думаю, Вы дали правильную оценку. Необходимо правильно сидеть за рабочим столом, больше двигаться и заниматься физкультурой, так как в большинстве случае такие боли в позвоночнике у молодых людей вызваны слабыми мышцами спины.

Вам необходимо консервативное лечение. Лечение должно быть комплексным, что подразумевает применение рефлекторных методов лечения, лечебной физкультуры, а при необходимости и медикаменты. Также необходимы определенные изменения и в образе жизни (отказ от вредных привычек, больше двигаться, заниматься физкультурой, коррекция веса т.д.).