Болит спина, но не знаю куда идти

В каждом случае решение принимается индивидуально. Для этого необходимо учитывать клиническое состояние пациента, его жалобы, данные инструментальных методов обследования, а также результаты проведенного лечения.

В нашей клинике при лечении подобных заболеваний применяются рефлекторные методы лечения в сочетании с медикаментозными лечением. После прохождения курса лечения пациент получает примерный список физических упражнений.

Обратитесь на консультацию к врачу-невропатологу или ортопеду, так как есть вероятность, что при отсутствии должного лечения за 5 лет состояние позвоночника могло ухудшиться.

На консультацию и лечение Вам желательно попасть к неврологу.

Что касается образа жизни, то на время лечения Вам следует исключить резкие и динамические нагрузки.

Обычной физкультурой заниматься можно. Так как работа сидячая, то рекомендую Вам каждые 30 минут делать перерыв 2-3 минуты. Это позволит минимизировать статические перегрузки.

Как правило, болевой синдром удается убрать в первую очередь, а потом уже устранять сколиоз. Также сколиоз может возникать на фоне болевого синдрома, как следствие возникающего болевого мышечного спазма. В таких случаях при купировании болевого синдрома происходит выравнивание осанки. Приступать к занятиям плаванием следует после купирования болевого синдрома.

Здравствуйте, Марина Валентиновна!

Лечение боли в спине в Вашем случае целесообразно начинать с применение рефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой.

Курс лечения 10-15 сеансов.

На начальном этапе лечения активные физические нагрузки лучше минимизировать, позднее можно будет добавить специальный комплекс упражнений для укрепления мышц спины. Это позволит в дальнейшем минимизировать частоту возникновения рецидивов.

Здравствуйте, Анна!

Прежде всего необходимо определить уровень поражения, вероятные причины возникновения боли (подвывих, ущемление, пролапс или грыжа диска и т.д.).

Чтобы ответить на эти вопросы и назначить оптимальное лечение, которое будет эффективно в данной ситуации, мне необходимо Вас осмотреть и определить диагноз.

В любом случае сейчас старайтесь ограничить физические нагрузки, резкие наклоны, повороты и подъем тяжестей.

Здравствуйте!
Поставить диагноз по одному симптому нельзя, так как причины, вызывающие боль в спине, могут быть разные.
Записывайтесь на прием к врачу-неврологу, а пока попробуйте любую противовоспалительную мазь. Это может быть долгит крем. 

Здравствуйте, Вадим!

Из физических нагрузок Вам рекомендовано плавание и ходьба. Бег и прыжки не желательны, так как могут способствовать ухудшению самочувствия и усилению болей в спине.

Для того, чтобы минимизировать боли в спине необходимо укрепить мышечный корсет и заниматься лечебной физкультурой.

Из методов лечения можно рекомендовать акупунктуру, вакуумную терапию, фармакопунктуру.

Для прохождения лечения можете обратиться к нам в клинику.

Вам необходимо выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратиться к невропатологу. Из методов лечения рекомендую пройти курс иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой, вакуумной терапией, физиотерапией.