Боль в левой лопатке

Здравствуйте!
Рекомендую пройти следующий курс лечения:
- иглорефлексотерапия,
- вакуумная терапия,
- физиотерапия, 
- нейрометамерная терапия,
- декомпрессия позвоночника.
Продолжительность курса лечения 10-15 сеансов.
Далее - физкультура для укрепления мышечного корсета.
Желаю Вам здоровья.

С такими симптомами следует обратиться к врачу-неврологу.

Здравствуйте, Татьяна!

Термин вертебралгия обозначает боль в спине, которая обусловлена нарушениями в позвоночнике.

Эти нарушения могут возникать как при тяжелой физической работе, так и при длительных сидячих нагрузках.

Для того, чтобы приступить к лечению необходимо уточнить диагноз. Это возможно при личной консультации.

Из общих рекомендаций, я бы Вам посоветовал делать перерыв в работе на 3-5 минут через каждые 30-40 минут, не носить обувь на высоком каблуке. Из физических нагрузок — плавание и гимнастика, бег и прыжки лучше исключить.

Здравствуйте, Валентина Максимовна!

Вам необходимо уточнить диагноз, а после этого можно будет приступать и к лечению. Рекомендую Вам выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Вакуумные банки действительно можно в некоторых случаях применять в домашних условиях. Это не стеклянные банки, которые раньше применяли при кашле. Эти банки изготовляются из пластика или резины, могут иметь встроенные магниты. Объем банок тоже различен, в зависимости от их назначения.

Необходимо пройти курс лечения, который состоит из сеансов иглорефлексотерапии и, при необходимости, мануальной терапии.

В начале лечения возможно некоторое обострение. Об этом следует проинформировать своего лечащего врача.

Для уточнения диагноза лучше показаться врачу. Что касается причин боли, то тут, я думаю, Вы дали правильную оценку. Необходимо правильно сидеть за рабочим столом, больше двигаться и заниматься физкультурой, так как в большинстве случае такие боли в позвоночнике у молодых людей вызваны слабыми мышцами спины.

Здравствуйте, Наталия!

Напишите, пожалуйста, какое лечение проводилось Вашему отцу, как протекало заболевание.

Можете приехать на консультацию со снимками (если отцу трудно передвигаться).

Здравствуйте!
Учитывая Ваши жалобы и результаты мрт, можно утверждать, что ряд упражнений следует исключить.
Особенно это касается наклонов вперед и круговых движений в шее.
Вам необходимо пройти специализированное лечение у врача невропатолога или вертебролога.
После прохождения курса лечения Вы сможете вернуться к физическим нагрузкам по рекомендованной схеме.