ощущение что застревает слюна в горле и мне становится тяжело дышать

Скажите пожалуйста, какие физическимие упражнения делать при ВСД.

Мне 35 лет рост 178 см, вес 85 кг, мужчина. При разговоре появляются гусиная кожа по всему телу, обычно когда я начинаю о чем-нибудь рассказывать. Раньше такого не было.

Здраствуйте мне 15 лет.я не знаю с какого момента но при стрессе гневе даже при разговоре с незнакомцем или при разговоры на классные темы когда мне нрав…те что мне делать

Здравствуйте. Мой диагноз всд. Переодически случаются приступы панических атак с повышением давления до 150 на 100. Скажите опасно ли повышения давления при па?

Здравствуйте, мне 21 год, пол года назад мне стало плохо, плохой сон, стала много есть,постоянно болела голова, так, как будто я до этого пила алкоголь в…пока станет хуже?

Скажите, а при этом комке в горле можно задохнутся или подавится слюной? Постоянно отделяется солёная слюна. Не могу уснуть боюсь задохнутся.

Сыну 27 лет. В 17 поставили д-з: всд. Потом армия, работа, появились необъяснимые страхи, постоянная тревога, светобоязнь, избегает общества (3 года…о это ему помочь?

Здравствуйте! мне 25лет, я всегда чувствую ком на горле ничего не болит, все время что-то хочеться проглотить, что это может быт?