начала неметь левая рука от локтя до кончиков пальцев

Если симптоматика нарастает, срочно обратитесь к врачу на очную консультацию.

Обращайтесь на консультацию к врачу-невропатологу. Он определит диагноз и назначит адекватную терапию.

Необходимо обратиться к врачу-неврологу и выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.

Для того, чтобы избавиться от онемения рук Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу или вертебрологу. Причина онемения рук может быть в шейном отделе позвоночника. Лечение онемения в нашей клинике проводится консервативно. Для этого может применяться акупунктура, мануальная терапия, фармакопунктура вакуумная терапия.

Срочно обращайтесь к врачу-невропатологу, так как Вы теряете время и тем самым снижаете шансы на быстрое и полное выздоровление.

Вероятно, эти симптомы вызваны дисфункцией в шейном отделе позвоночника. Можете обратиться ко мне на консультацию для уточнения диагноза и причин онемения.

Возможно это вызвано нарушениями в шейно-грудном отделе позвоночника. Для уточнения диагноза и лечения можете обращаться в нашу клинику.

Онемение рук может быть следствием проблем в шейном отделе позвоночника, а физкультура могла вызвать некоторое обострение. Обратитесь к врачу-невропатологу для уточнения диагноза и лечения.

Здравствуйте, Анна!

Не увидев Вас мне трудно сказать однозначно, что Вам можно, а что нельзя.

Но в целом, исходя из Вашего подробного описания, можно сказать, что Вы на правильном пути.

Если вы обливаетесь холодной водой, то обязательно обливайтесь с головой, а потом сразу насухо растирайтесь.

Что касается тренировок, то вероятно организм не успел адаптироваться к нагрузке. Постарайтесь уменьшить нагрузку, а потом можно будет медленно и постепенно её увеличивать.

Ну и обязательно сделайте ЭКГ сердца. Если там все нормально, то продолжайте действовать по этому плану.

Некоторые из указанных Вами симптомов могут быть расценены как побочная реакция на прием препаратов.

В любом случае необходимо повторно обратиться к врачу