29
Апреля
2019
были воспалены и внутренний и наружный мыщелки локтевого сустава
Уже 2 года страдаю эпикондилитом правого локтевого сустава. Сразу были воспалены и внутренний и наружный мыщелки локтевого сустава. Мне были проведены 4 блокады гормональными препаратами, отчего произошла атрофия кожи на локте. Улучшений от блокад не было, хотя лекарства всё время меняли. Принимала нестероидные противоспалительные препараты и в таблетках и в инъекциях, противовоспалительные мази, различные физиопроцедуры, но улучшения не было. Стало лучше, а точнее прошел наружный эпикодилит после ударно-волновой терапии и инъекций алфлутопа. Но вот внутренний эпикондилит никак не проходит. Может подскажете какие-нибудь упражнения при внутреннем эпикондилите? Буду очень благодарна. Мне 37 лет, работаю медсестрой аудиометристкой, почти всю смену жму на кнопочки на аппарате, тяжести не поднимаю, в теннис не играю.
На данном этапе Вам не нужны физические упражнения, так как физическую нагрузку на сустав следует уменьшить. Часто повторяемые, однообразные нагрузки в большинстве случаев являются пусковым фактором развития эпикондилита. Именно по этой причине физические нагрузки сейчас и не рекомендованы. Учитывая столь затяжное течение заболевания, следует рассмотреть вариант временной смены работы. Так как в этом случае изменяются стереотипы привычных движений в локтевом суставе, что также может способствовать выздоровлению.
В случае неэффективности консервативной терапии можно рассмотреть варианты хирургического лечения.
