Мучаюсь с болью уже 3 года, но с каждым годом она дольше и больше болит

В большинстве случаев лечение начинают с рефлекторных и физиотерапевтических методов. Как правило, этого достаточно для достижения необходимого лечебного эффекта. Поэтому к медикаментозным блокадам прибегают в тех случаях, когда проводимое ранее лечение не дает эффекта. После проведения медикаментозной блокады пациент нуждается в покое. Поэтому, если возникает такая потребность, то физиолечение целесообразнее проводить до блокады.

Боль в плече может быть вызвана воспалением периартикулярных тканей. В таком случае на рентгенограмме действительно изменений не видно.

Физическая перегрузка может являться пусковым фактором развития периартрита.

Другая проекция при рентгенографии плечевого сустава не покажет ничего нового в вопросе воспаления. Если делать обследование, то выбирать МРТ плечевого сустава и шейного отдела позвоночника.

После этого, по результатам обследования и клиническим данным, выбирать тактику лечения.

Лечение плечелопаточного периартрита может требовать определенных усилий не только от Вас, но и от лечащего врача, поэтому самолечение в данном случае не всегда эффективно.

Для прохождения лечения следует обратиться к ортопеду-травматологу или невропатологу.

Гипертонус и эпикондилит разные заболевания, поэтому лечение этих заболеваний различное. Заниматься йогой при этом заболевании можно.

Физические нагрузки на время лечения эпикондилита следует исключить.

После инъекции кортикостероидов с лидокаином Вы должны были почувствовать улучшение состояния. Обратитесь на повторную консультацию к травматологу-ортопеду, так как заочно определить причину усиления боли нельзя.

Эффект от проведенного лечения уже должен был проявиться. Если этого не произошло, то имеет смысл обратиться к врачу на повторную консультацию.

В Вашем случае необходимо комплексное лечение, так как оного массажа и корсета будет недостаточно. В программу лечения следует включить не только медикаментозную терапию, но и рефлекторные методы – акупунктуру, вакуумную терапию, мокса-терапию и др.