Может ли по ночам неметь руки если занимаюсь физкультурой?

Заочно нельзя поставить диагноз Вашей бабушке. Если возможно, то следует выполнить МРТ шейного и поясничного отдела позвоночника. Возможно это поможет хоть как-то прояснить ситуацию.

Некоторые из указанных Вами симптомов могут быть расценены как побочная реакция на прием препаратов.

В любом случае необходимо повторно обратиться к врачу

Здравствуйте, Анна!

Не увидев Вас мне трудно сказать однозначно, что Вам можно, а что нельзя.

Но в целом, исходя из Вашего подробного описания, можно сказать, что Вы на правильном пути.

Если вы обливаетесь холодной водой, то обязательно обливайтесь с головой, а потом сразу насухо растирайтесь.

Что касается тренировок, то вероятно организм не успел адаптироваться к нагрузке. Постарайтесь уменьшить нагрузку, а потом можно будет медленно и постепенно её увеличивать.

Ну и обязательно сделайте ЭКГ сердца. Если там все нормально, то продолжайте действовать по этому плану.

Необходимо уточнить диагноз. Для этого рекомендую обратиться к врачу-невропатологу.

Необходимо дообследование. Выполните мрт шейного отдела позвоночника и обратитесь к врачу-невропатологу.

При таких жалобах обычно оказывается специализированная медицицинская помощь. Поэтому в домашних условиях делать ничего не нужно, так как Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу.

Для уточнения диагноза и лечения необходима госпитализация.

Эти симптомы могут свидетельствовать о нарушениях в шейном отделе позвоночника. Вам необходимо выполнить МРТ шейного отдела позвоночника и пройти лечение у невролога.

Без осмотра нельзя ответить точно, но возможная причина таких нарушений — малоподвижный образ жизни.