Руку в локте не могу сгибать

Вы все правильно поняли, но, что касается эпикондилита, не всё так критично. После устранения болевого синдрома не следует сразу приступать к тренировкам. Желательно пройти курс лечения. Лучше всего акупунктура, фармакопунктура, ударно-волновая терапия. Дайте организму время на восстановление. Минимум 2 недели. После этого можете приступать к тренировкам, но нагрузку увеличивать следует постепенно. Также необходимо проанализировать двигательный стереотип нагрузок, так как чаще всего подобные травмы возникают при неправильном распределении нагрузки.

При соблюдении этих условий Вы сможете полностью избавиться от эпикондилита и свести к минимуму вероятность повторных рецидивов.

Здравствуйте, Алексей!

Исключите полностью нагрузку на сустав. На болезненные участки можно наносить фастум-гель, диприлиф-гель, долобене-гель.

Для назначения медикаментозного лечения необходимо обратиться к врачу.

Для более полноценного лечения желательно добавить ударно-волновую терапию, акупунтуру, фармакопунктуру.

Такие лекарства нельзя применять часто. Между инъекциями должен быть перерыв 2 недели и более. Физические нагрузки на износ Вам противопоказаны.
Также Вам показан курс ударно-волновой терапии.

Если диагноз подтвержден, то рекомендую пройти курс ударно-волновой терапии. Обратиться с этой проблемой нужно в ближайшее лечебное учреждение по месту жительства.

Здравствуйте!
Такие уплотнения в мышцах могут наблюдаться при миофиброзе.
Лечение в таком случае проводится рефлекторными методами. показано проведение рефлексотерапии, ударно-волновой терапии и нейрометамерной терапии.
 

Так как прошел месяц с момента первой инъекции, то можно сделать повторную блокаду. 
Также следует дополнить лечение методом ударно-волновой терапии и акупунктурой.

Здравствуйте!
Из эффективных методов лечения эпикондилита можно рекомендовать ударно-волновую терапию. К медикаментозной блокаде прибегают в тех случаях, когда другие методы лечения не дали видимого улучшения.
Чаще всего после проведения блокады сразу отмечается улучшение.
Так как после проведения блокады прошло уже 2 дня, а боль усилилась, то рекомендую повторно обратиться к врачу.

Рекомендую проведение курса иглорефлексотерапии и ударно-волновой терапии.

Да, существует такая методика лечения. В этом случае применяют гормональные препараты (дипроспан, флостерон и др.). Но данный метод имеет определенные противопоказания и побочные эффекты, а поэтому применяется в тех случаях, когда проводимое ранее лечение оказалось неэффективным.
Лучше начните с ударно-волновой терапии.