начали неметь кисти рук по утрам, или же левая рука

Если лечение проводится только медикаментозно, то рекомендую добавить акупунктуру.

Думаю, что это состояние поддается лечению. Для этого необходимо уточнить диагноз и причину возникновения Ваших жалоб. Для этого рекомендую обратиться к врачу-невропатологу.

Онемение руки может указывать на нарушения в шейном отделе позвоночника. Для уточнения диагноза и лечения необходимо обратиться к врачу-невропатологу.

Обращайтесь к врачу-неврологу. Постарайтесь это сделать в ближайшее время.

Также необходимо будет выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.

Вашему мужу необходима консультация сосудистого хирурга, так как лечение тромбоза вен относится к его компетенции.

Вам необходимо обратиться на прием к врачу-невропатологу. Заочно нельзя поставить диагноз и провести лечение.

Здравствуйте, Анна!

Не увидев Вас мне трудно сказать однозначно, что Вам можно, а что нельзя.

Но в целом, исходя из Вашего подробного описания, можно сказать, что Вы на правильном пути.

Если вы обливаетесь холодной водой, то обязательно обливайтесь с головой, а потом сразу насухо растирайтесь.

Что касается тренировок, то вероятно организм не успел адаптироваться к нагрузке. Постарайтесь уменьшить нагрузку, а потом можно будет медленно и постепенно её увеличивать.

Ну и обязательно сделайте ЭКГ сердца. Если там все нормально, то продолжайте действовать по этому плану.

Да, онемение рук свидетельствует об ухудшении состояния. Необходимо обратиться к врачу.

Требуется консультация невропатолога. Также рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.