У меня ночью немеет правая рука

Онемение может наблюдаться при разных заболеваниях. Для уточнения диагноза обращайтесь к врачу, так как без осмотра ответить на Ваш вопрос нельзя.

Необходимо выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.

Так как повреждение нерва может происходить на разных уровнях, то в первую очередь следует исключить патологию шейного отдела позвоночника. В большинстве случаев причиной является протрузия или грыжа межпозвонкового диска. Также онемение может наблюдаться и при туннельных синдромах. В таком случае может потребоваться проведение электронейромиографии. Восстановление не происходит резко, а как правило характеризуется постепенным восстановлением утраченной функции нерва.

Здравствуйте, Анна!

Не увидев Вас мне трудно сказать однозначно, что Вам можно, а что нельзя.

Но в целом, исходя из Вашего подробного описания, можно сказать, что Вы на правильном пути.

Если вы обливаетесь холодной водой, то обязательно обливайтесь с головой, а потом сразу насухо растирайтесь.

Что касается тренировок, то вероятно организм не успел адаптироваться к нагрузке. Постарайтесь уменьшить нагрузку, а потом можно будет медленно и постепенно её увеличивать.

Ну и обязательно сделайте ЭКГ сердца. Если там все нормально, то продолжайте действовать по этому плану.

Обратитесь к врачу-невропатологу по месту жительства. После осмотра врач назначит необходимые методы обследования и лечение.

С такими жалобами следует обращаться к врачу-неврологу для уточнения диагноза и лечения.

Вам необходима консультация врача-невропатолога.

Необходимо дообследование. Выполните мрт шейного отдела позвоночника и обратитесь к врачу-невропатологу.

Для того, чтобы избавиться от онемения рук Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу или вертебрологу. Причина онемения рук может быть в шейном отделе позвоночника. Лечение онемения в нашей клинике проводится консервативно. Для этого может применяться акупунктура, мануальная терапия, фармакопунктура вакуумная терапия.

Выполните МРТ шейного отдела позвоночника и обращайтесь к врачу-неврологу.