Ночью проснулась от боли в шее отдающей под левую лопатку

Здравствуйте, Зинаида!

В данной ситуации тяжесть течения заболевания обусловлена сопутствующими заболеваниями.

В Вашей ситуации есть смысл обратиться в специализированное лечебное учреждение — институт геронтологии. Находится в Киеве на ул. Кондратюка.

Массаж дает временный эффект, поэтому его нужно периодически повторять. Также старайтесь не допускать, чтобы ребенок долго находился в одной позе. Каждые 20-30 минут желательно делать перерыв на 5 минут (особенно когда она пойдет в школу).

Корректор осанки постоянно носить не следует, его также периодически надо снимать, чтобы мышцы включались в работу и не происходила их атрофия.

Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу.

Да. В период воспалительного процесса возникает отек тканй.

Этот вопрос следует уточнить у врача, который выписал препарат.

В двух словах об этом не расскажешь, так как для этого необходимо видеть пациента и оценить допустимый для него уровень физических нагрузок.

Обратитесь к инструктору ЛФК в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение.

Здравствуйте, Вита!

Если у Вас не получается приехать ко мне, то постарайтесь найти доктора, который специализируется на лечении заболеваний позвоночника.

Эту проблему необходимо решать комплексно. Однократные мероприятия, как Вы понимаете, не будут обладать выраженным эффектом.

Наилучшие результаты дает сочетание рефлексотерапии с фармакопунктурой, вакуумной терапией. Курс лечения 10-15 процедур. Больше, как правило, нет необходимости. Это связано с тем, что организм начинает адаптироваться к нагрузке и может наблюдаться снижение лечебного эффекта. Лучше провести курс лечения и после перерыва повторить 1, 2 или 3 процедуры с интервалом в неделю. Но это все определяется индивидуально и зависит от адаптационных возможностей организма.

Также постарайтесь внести коррективы в свой образ жизни. Важнее не то, что Вы после работы ведете активный образ жизни, а то, что в течении рабочего дня Вы будете чередовать статические и динамические нагрузки. Для этого вставайте и делайте перерыв каждые 30 минут на 3-5 минут или каждый час на 10-15 минут.