Недавно появилась терпимая боль в большой берцовой кости

Вам следует обратиться на консультацию к невропатологу и ортопеду.

Упражнения необходимо подбирать с учетом Вашего самочувствия, тренированности и диагноза. Для этого рекомендую Вам обратиться к врачу в кабинете ЛФК.

Здравствуйте!
К сожалению, без осмотра и по одной только жалобе определить диагноз нельзя.
Боли в ногах могут быть при разных заболеваниях, поэтому в основе лечения лежит правильный диагноз.
Для начала обратитесь к врачу. Желательно к неврологу.

Обратитесь к врачу-невропатологу.

Необходимо обратиться к травматологу, для того, чтобы определить причину боли. Возможно, что предшествующая травма колена не является первопричиной развития болевого синдрома. Также следует обратить внимание на поясничный отдел позвоночника.

Маловероятно, что это состояние вызвано приемом желчегонных препаратов. Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу, так как подобная симптоматика может быть обусловлена патологией поясничного отдела позвоночника.

Без осмотра диагноз поставить нельзя, поэтому рекомендую Вам обратиться к хирургу на личную консультацию, так как могут иметь место сосудистые нарушения. При необходимости врач назначит необходимые исследования — реовазографию нижних конечностей или мрт.

Возможно, что эти симптомы связаны с появившейся крепатурой после физической нагрузки. Отдохните 2-3 дня. Если эти жалобы будут вас беспокоить, то обратитесь к врачу.

Попробуйте любую мазь, в состав которой входит нестероидное противовоспалительное средство. Если за 2-3 дня состояние не улучшится, то обратитесь к врачу-травматологу.