У меня уже примерно месяц болит поясница

Занимайтесь физкультурой для укрепления мышечного корсета.

Рекомендую выполнить мрт поясничного отдела позвоночника и обратиться к врачу-невропатологу.

Лечение необходимо продолжать. Что касается методов лечения, то в данной ситуации необходимо активно применять рефлекторные методы.

В нашей клинике лечение грыжи диска проводится комплексно, с применением акупунктуры и фармакопунктуры. Так как в Вашем случае имеюют место множественные грыжи межпозвонковых дисков, а грыжа диска L5-S1 является секвестрированной, то мануальная терапия в данном случае не показана.

Вам показано проведение акупунктуры и фармакопунктуры.

Для прохождения лечения Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу. Для уточнения диагноза можно рекомендовать выполнение МРТ.

Физические нагрузки временно следует исключить. В дальнейшем заниматься физкультурой необходимо с целью укрепления мышечного корсета.

Если боль в пояснице возникает при беге или тренировках, то на некоторое время нагрузки следует исключить. Возможная причина боли — микротравматизация или перегрузка мышечно-связочного аппарата.

 

Если в течении нескольких дней боль не прошла или начинает усиливаться, то в таком случае незамедлительно обращайтесь к врачу.

Для достижения наилучших результатов в лечении остеохондроза необходимо медикаментозное лечение сочетать с рефлекторными методами. Из рефлекторных методов лечения остеохондроза можно рекомендовать иглорефлексотерапию, мокса-терапию, вакуумную терапию. Также по показаниям может применяться мануальная терапия.

Здравствуйте, Татьяна!

Боль в спине может иметь разные причины. Соответственно и лечение может быть разное.

Чтобы назначить Вам адекватное лечение, которое будет эффективным и направленным на устранение причин боли, необходимо уточнить диагноз.

Это возможно будет сделать на консультации.

Можете сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Лечение боли в спине зачастую начинают с этого диагностического мероприятия.

При климаксе в организме женщины происходят гормональные изменения, которые могут быть причиной нарушения метаболизма кальция, что приводит к развитию остеопороза. Но Ваши жалобы больше соответствуют неврологической патологии, например, люмбоишиалгии, поэтому рекомендую обратиться к врачу-невропатологу. При необходимости он назначит Вам необходимые исследования и, после уточнения диагноза, лечение.

Маловероятно, что боль в пояснице вызвана курением. Рекомендую обратиться к врачу-невропатологу для уточнения причин и диагноза заболевания.