У меня проблема с онемением конечностей

Чтобы назначить лечение, необходимо определиться с диагнозом и уровнем поражения. С такими жалобами, как у Вас, следует обращаться к врачу-невропатологу. Он назначит необходимое обследование, а по его результатам и лечение.

Это может быть вызвано поражением локтевого нерва. Чаще всего это бывает связано с патологическими процессами в шейном отделе позвоночника.
Можете обратиться в нашу клинику на консультацию и лечение.

Без осмотра нельзя установить диагноз и, соответственно, назначить лечение.

Вам необходимо обратиться на прием к врачу-невропатологу. Заочно нельзя поставить диагноз и провести лечение.

Выполняйте рекомендации лечащего врача.

Для уточнения диагноза выполните МРТ шейного отдела позвоночника.

Вам необходимо срочно обратиться к врачу-неврологу!

Возможно Вам стоит продолжить лечение. Для уточнения диагноза рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.

Занимайтесь физкультурой и ведите здоровый образ жизни. Это значительно повышает Ваши шансы на успех.

Что касается лечения, то Вам необходимо найти грамотного невропатолога и пройти лечение, так как физкультура не решит всех Ваших проблем с позвоночником. Требуется лечение, которое включает иглорефлексотерапию, вакуумную терапию, фармакопунктуру, медикаментозную терапию.

Здравствуйте, Анна!

Не увидев Вас мне трудно сказать однозначно, что Вам можно, а что нельзя.

Но в целом, исходя из Вашего подробного описания, можно сказать, что Вы на правильном пути.

Если вы обливаетесь холодной водой, то обязательно обливайтесь с головой, а потом сразу насухо растирайтесь.

Что касается тренировок, то вероятно организм не успел адаптироваться к нагрузке. Постарайтесь уменьшить нагрузку, а потом можно будет медленно и постепенно её увеличивать.

Ну и обязательно сделайте ЭКГ сердца. Если там все нормально, то продолжайте действовать по этому плану.

Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу.