немеет левая рука в горизонтальном положении

Обратитесь к врачу-эндокринологу.

Необходимо обратиться к врачу-неврологу и выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.

Онемение может наблюдаться при разных заболеваниях. Для уточнения диагноза обращайтесь к врачу, так как без осмотра ответить на Ваш вопрос нельзя.

Онемение руки может указывать на нарушения в шейном отделе позвоночника. Для уточнения диагноза и лечения необходимо обратиться к врачу-невропатологу.

Здравствуйте, Анна!

Не увидев Вас мне трудно сказать однозначно, что Вам можно, а что нельзя.

Но в целом, исходя из Вашего подробного описания, можно сказать, что Вы на правильном пути.

Если вы обливаетесь холодной водой, то обязательно обливайтесь с головой, а потом сразу насухо растирайтесь.

Что касается тренировок, то вероятно организм не успел адаптироваться к нагрузке. Постарайтесь уменьшить нагрузку, а потом можно будет медленно и постепенно её увеличивать.

Ну и обязательно сделайте ЭКГ сердца. Если там все нормально, то продолжайте действовать по этому плану.

Причины возникновения такого состояния могут быть от заболеваний позвоночника до нарушения мозгового кровообращения. Соответственно и методы лечения будут отличаться.

Рекомендую Вашей супруге обратиться на консультацию к врачу-невропатологу.

Для того, чтобы избавиться от онемения рук Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу или вертебрологу. Причина онемения рук может быть в шейном отделе позвоночника. Лечение онемения в нашей клинике проводится консервативно. Для этого может применяться акупунктура, мануальная терапия, фармакопунктура вакуумная терапия.

Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос необходимо провести клинический осмотр, так как такие симптомы могут встречаться при различных неврологических заболеваниях. Возможно потребуется выполнить магнитно-резонансную томографию.

Обратитесь к лечащему врачу для коррекции схемы лечения.