прошла 10 дневный курс ультразвуковой терапии, но улучшения нет

В нашей клинике проводится лечение эпикондилита.
Метод выбора - ударно-волновая терапия. 
Обращайтесь, постараемся Вам помочь!

Продолжительность курса лечения зависит от диагноза и времени от момента заболевания до момента обращения пациента за помощью.
Курс лечения чаще всего состоит из 3 - 5 сеансов. Но часто бывает и так, что уже после 1 процедуры пациент чувствует себя абсолютно здоровым! 

Хочу Вас заверить, что наши пациенты хорошо переносят процедуру и на болевые ощущения не жалуются. В большинстве случаев ощущения нейтральные или даже приятные, реже отмечается незначительный дискомфорт.
Сама процедура может вызывать некоторый дискомфорт (на некоторых режимах работы при определенных диагнозах), но это не является каким-либо лимитирующим фактором, так как даже у пациентов с сильной болью происходит уменьшение болевых ощущений уже во время сеанса.
Кроме того, врач подбирает нагрузку конкретно для Вас исходя из Вашего диагноза и порога чувствительности. Это значит, что даже если у Вас и появится болевое ощущение, то врач сможет скорректировать интенсивность и силу импульсов!

Теоретически можно, но чаще самолечение способствует переходу болезни в хроническую стадию.
Пройдите курс ударно-волновой терапии.

Да, существует такая методика лечения. В этом случае применяют гормональные препараты (дипроспан, флостерон и др.). Но данный метод имеет определенные противопоказания и побочные эффекты, а поэтому применяется в тех случаях, когда проводимое ранее лечение оказалось неэффективным.
Лучше начните с ударно-волновой терапии.

При эпикондилите, с целью предотвращения рецидивов, следует минимизировать часто повторяемые однообразные движения.

Наиболее действенным методом является оптимизация двигательного стереотипа, выработка правильной позы и движений при выполнении часто повторяющихся движений.
Также следует пройти лечение методом ударно-волновой терапии и иглорефлексотерапии для устранения возможных триггерных точек

Лечение протрузий и грыж межпозвонковых дисков должно проводиться комплексно и достаточно длительно. Курс лечения должен включать сеансы иглорефлексотерапии, вакуумной терапии, фармакопунктуры, ударно-волновой терапии. Продолжительность курса лечения 12-15 сеансов. Курс лечения необходимо повторять 1 раз в 6 месяцев. Для получения стабильных результатов желательно провести 2-3 курса. Также необходимо укреплять мышечный корсет, что будет способствовать правильному распределению нагрузки на межпозвонковых диски и позвоночник.

Вам необходимо выпонить МРТ шейного отдела позвоночника.

Из методов лечения можно рекомендовать ударно-волновую терапию, акупунктуру в сочетании с фармакопунктурой.