в левом плечевом суставе почувствовала боль и ограничения движения

Учитывая описанную симптоматику (боль в плече и руке, онемение пальцев) и отсутствие эффекта от проводимого ранее лечения можно подозревать не только патологию плечевого сустава, но и нарушения в шейном отделе позвоночника. Для уточнения диагноза рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника и проконсультироваться у невролога или вертебролога.

При плечелопаточном периартрите (если диагноз подтвержден) можно применять сухое тепло, но не горячую грелку.
Также имеет смысл применять гели или кремы с противовоспалительным средством.
Чтобы вылечить это заболевание необходимо пройти лечение.
Возможная схема лечения:
-УВТ 1 раз в неделю,
- акупунктура ежедневно,
- фармакопунктура.

Здравствуйте, Надежда!

Вам необходимо заниматься физкультурой. Вопрос даже не в том, какие именно делать упражнения, а в том, как часто. Чем чаще будете что-либо делать, тем лучше. Примерные комплексы лечебной физкультыры есть в интернете. Главное не давать резких, форсированных нагрузок, которые вызывают боль и микротравматизацию сустава и периартикулярных тканей.

Для реабилитации пациетов с плечелопаточным периартритом лучше всего подходит плавание.

Температура может держаться из-за наличия хронического очага воспаления. Вашему мужу необходимо пройти дообследование.

По симптматике можно предполагать дебют плечелопаточного периартрита. Для уточнения диагноза и лечения необходимо обратиться на консультацию к невропатологу.

Это может быть поражение мышечной манжеты или суставной сумки плеча. Для уточнения диагноза и лечения обратитесь к ортопеду-травматологу.

В Вашей ситуации действительно есть ограничения на применение рефлекторных методов лечения. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о целесообразности легкого массажа и возможной противовоспалительной терапии.

Ваши симптомы могут указывать на миозит. При возникновении этого заболевания локальное переохлаждение может играть основную роль. Для уточнения диагноза и лечения обратитесь на очную консультацию к врачу.

Здравствуйте, Светлана!

Возможности терапии на карантине ограничены, к сожалению. 
При плечелопаточном периартрите можно применять НПВС короткими курсами, но так как болевая стадия уже прошла, то сейчас в этом нет необходимости.
Поэтому, исходя из реалий сегодняшнего дня, рекомендую Вам следующий план действий:
- исключить тяжелые физические нагрузки,
- продолжить курс лечебной физкультуры,
- не допускать переохлаждения плеча,
- категорически исключить резкие и рывковые нагрузки (!),
- при боли можно применять долобене-гель и диприлиф-гель, 
- легкий самомассаж плеча.
По окончании карантина приступайте к активной фазе лечения.
Возможно потребуется выполнить дополнительные обследования в виде мрт плечевого сустава или рентгенографии,но это будет ясно только после осмотра.
Для достижения скорейшего восстановления функции сустава, лечение плечелопаточного периартрита проводится комплексно. Только лишь устранение болевого синдрома не всегда приводит к восстановлению полного объема движений в суставе. В нашей клинике при этой патологии применяется схема лечения, которая включает:
- иглорефлексотерапию, 
- ударно-волновую терапию, 
- фармакопунктуру,
- физиотерапию.
Каждый из этих методов имеет свои цели и задачи, что в целом улучшает общую результативность лечения.
По окончании карантина можете обратиться ко мне в клинику или к врачу по месту жительства для продолжения лечения и восстановления функции сустава.