Боль внутри дельтовидной мышцы

Здравствуйте, Надежда!

Вам необходимо заниматься физкультурой. Вопрос даже не в том, какие именно делать упражнения, а в том, как часто. Чем чаще будете что-либо делать, тем лучше. Примерные комплексы лечебной физкультыры есть в интернете. Главное не давать резких, форсированных нагрузок, которые вызывают боль и микротравматизацию сустава и периартикулярных тканей.

Для реабилитации пациетов с плечелопаточным периартритом лучше всего подходит плавание.

По симптматике можно предполагать дебют плечелопаточного периартрита. Для уточнения диагноза и лечения необходимо обратиться на консультацию к невропатологу.

Если имеются показания к проведению блокады, то её может выполнить врач. Это должно уменьшить болевой синдром, но важнее выявить и устранить причину боли.

Здравствуйте, Марина!

Необходимо уточнить диагноз и, уточнив причины болей в суставе, подобрать оптимальное лечение. Учитывая то, что боль в плече у Вас продолжается 4 года, имеет место хронический процесс. Лечение должно быть комплексным и состоять из рефлекторных и медикаментозных мероприятий. Кроме магнитотерапии необходимо проводить иглоукалывание, вакуум-терапию, фармакопунктуру. В дальнейшем — лечебная физкультура.

При хронической травме шансы моментального выздоровления не велики, но при комплексной терапии возможно восстановить здоровье в кратчайшие сроки!

В первые часы после травмы желательно приложить холод и минимизировать все движения в пораженном суставе. После этого необходимо обращаться к врачу для уточнения диагноза и дальнейшего лечения.

Лечение должно быть направлено на улечшение микроциркуляции в шейно-воротниковой области. Возможно болевой синдром вызван нарушениями в шейном отделе позвоночника. В схему лечения следует включить акупунктуру, вакуумную терапию, фармакопунктуру.

Причина болевого синдрома может быть в патологии шейного отдела позвоночника или плечевого сустава. Для уточнения причин боли и назначения необходимого лечения рекомендую обратиться к невропатологу или ортопеду-травматологу.

Без осмотра поставить диагноз нельзя, но подъём температуры и озноб указывают на то, что развивается воспалительная реакция. Рекомендую обратиться к врачу на личную консультацию.