Появилась тупая боль в левом плече

Считаю, что тренировки следует прекратить и обратиться к врачу. Выполнить ЭКГ и если там все нормально, то обращаться к врачу-невропатологу. Возможно, что есть проблемы с позвоночником.

Если умеренные физические нагрузки идут на пользу, то избыточные физические нагрузки могут навредить организму. Балет это тяжелая физическая нагрузка, хотя внешне это так не выглядит. Соответственно нельзя исключить и факт постоянной микротравматизации плечевого сустава и межпозвонковых суставов во время занятий. Поэтому рекомендую на время уменьшить интенсивность нагрузок и показаться врачу.

Как правило, самолечение при хронических болевых смндромах малоэффективно.

Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу для уточнения причин боли, диагноза и, соответственно, лечения.

Из методов лечения может быть рекомендовано проведение иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой, вакуумная терапия и физиотерапия. Также эти методы лечения могут сочетаться с медикаментозной терапией.

После лечения необходимо будет заняться лечебной физкультурой, что позволит минимизировать риск повторных рецидивов в будущем.

Причина болевого синдрома может быть в патологии шейного отдела позвоночника или плечевого сустава. Для уточнения причин боли и назначения необходимого лечения рекомендую обратиться к невропатологу или ортопеду-травматологу.

Вашему мужу необходимо выполнить МРТ шейного отдела позвоночника и обратиться к врачу-невропатологу, так как эти симптомы могут указывать на поражение шеи.

В Вашем состоянии тренировки с отягощениями противопоказаны до полного выздоровления. После выздоровления нагрузки следует возобновлять постепенно и с минимальных отягощений.

Тренировки временно необходимо прекратить и заняться лечением протрузий дисков шейного отдела позвоночника. Для прохождения лечения обратитесь к врачу-невропатологу.

В Вашей ситуации действительно есть ограничения на применение рефлекторных методов лечения. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о целесообразности легкого массажа и возможной противовоспалительной терапии.

Если имеются показания к проведению блокады, то её может выполнить врач. Это должно уменьшить болевой синдром, но важнее выявить и устранить причину боли.