сейчас боли прошли но я не могу ровно ходить

При нестабильности позвонков консервативное лечение назначается исходя из клинической картины и жалоб пациента.

Обращайтесь к врачу-неврологу на консультацию.

Да, в сидячем положении можно применять воротник Шанца.

Как правило, такие жалобы могут проявляться при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Поставить точный диагноз и назначить лечение, естественно, можно будет только после обращения к врачу на консультацию.

Вам следует обратиться к врачу-неврологу. Судя по описанию симптоматики, показаний к срочному обращению пока нет, но чем раньше Вы определитесь с диагнозом и приступите к лечению, тем меньше риск развития вторичных осложнений.

Этот препарат нежелателен при атеросклеротических нарушениях. Поэтому если у Вас есть сосудистые нарушения, то имеется вероятность того, что на фоне приема препарата Вы чувствуете усиление шума в голове.

Не желательно.

Если консерваивные методы лечения не дают желаемого эффекта, то стоит рассмотреть возможности хирургического лечения. Рекомендую Вам обратиться на консультацию к врачу-нейрохирургу.

Полностью исправить ситуацию можно только в подростковом возрасте. Сейчас это может даже навредить, так как в процессе роста сформировались приспособительные соотношения в организме. На данном этапе основная задача физкультуры — укрепить мышечный корсет. Комплексов физкультуры много. Не всегда просто выбрать именно то, что подходит Вам. Идеальный вариант — обратиться к инструктору ЛФК. В крайнем случае, упражнения можно подобрать самостоятельно. В таком случае можно ориентироваться на собственные ощущения. Это значит, что упражнения не должны вызывать болевых ощущений.