У меня очень сильные головные боли, затылочные, шейные

Полностью исправить ситуацию можно только в подростковом возрасте. Сейчас это может даже навредить, так как в процессе роста сформировались приспособительные соотношения в организме. На данном этапе основная задача физкультуры — укрепить мышечный корсет. Комплексов физкультуры много. Не всегда просто выбрать именно то, что подходит Вам. Идеальный вариант — обратиться к инструктору ЛФК. В крайнем случае, упражнения можно подобрать самостоятельно. В таком случае можно ориентироваться на собственные ощущения. Это значит, что упражнения не должны вызывать болевых ощущений.

В Вашем случае лечение необходимо проводить комплексно. Из методов лечения можно рекомендовать акупунктуру, вакуумную терапию, миофасциальный рилизинг, фармакопунктуру. После номализации самочувствия следует уделить внимание лечебной физкультуре. При таком подходе к лечению возможно добиться стабильного улучшения состояния.

Информацию о порядке прохождения лечения в нашей клинике и ценах можно посмотреть на нашем сайте.

Этот препарат нежелателен при атеросклеротических нарушениях. Поэтому если у Вас есть сосудистые нарушения, то имеется вероятность того, что на фоне приема препарата Вы чувствуете усиление шума в голове.

В Ваше случае показано проведение иглорефлексотерапии.

Без осмотра нельзя ответить на Ваш вопрос. Можете обратиться к нам в клинику. Постараюсь Вам помочь.

Обращайтесь ко мне, постараюсь Вам помочь!

Здравствуйте!
Для прохождения лечения Вам следует обратиться к врачу-невропатологу.
Их методов лечения я бы рекомендовал курс иглорефлексотерапии с легкой мануальной коррекцией, а также ударно-волновую терапию.

Вам следует обратиться к врачу-неврологу и пройти курс лечения. Также следует отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься физкультурой.

Выполните МРТ шейного отдела позвоночника. Это позволит выявить причину страдания.