на голове ощущаю мурашки

Здравствуйте, Виктория!

Судя по симптоматике у Вас в первую очередь проблемы в шейном отделе позвоночника.

Рекомендую Вам пройти обследование позвоночника. Желательно выполнить обследование:

1. МРТ шейного отдела позвоночника,
2. допплерография сосудов шеи.

По результатам обследования можно будет подобрать наиболее эфффективную схему лечения.

А вегето-сосудистая дистония вполне может быть следствием шейного остеохондроза.

Здравствуйте, Татьяна!
Головные боли в достаточно молодом возрасте встречаются довольно часто. Причина чаще всего в нарушении функции шейного отдела позвоночника. Проведение мануальной терапии должно иметь четкие показания. Для объективизации клинической картины я рекомендую вам обследовать шейный отдел позвоночника.
Вам следует пройти дополнительное обследование:

1. МРТ шейного отдела позвоночника
2. Допплерографию сосудов шеи и головы
3. Рентгенографию шейного отдела позвоночника с функциональными пробами. 

С результатами обратитесь к врачу по месту жительства, а также можете повторно обратиться ко мне и приложить сканы заключений к форме вопроса.

Что касается изменения ритма месячных, то это могут быть реакции со стороны вегетативной нервной системы. Когда решим проблемы с позвоночником и головной болью, то и тут скорее всего все придет в норму.
Также рекомендую Вам в схему лечения добавить иглорефлексотерапию. Этот метод лечения  оказывает благоприятное влияние на нервную систему, что ускорит Ваше восстановление.

Какое обследование Вы прошли допплерографию или МР-томографию? Имеющееся заключение не является информативным для выявления причины головокружения. Показано выполнение допплерографии сосудов шеи и головы.

Необходимо провести следующее обследование — допплерография сосудов шеи и головного мозга, мрт шейного отдела позвоночника, ЭКГ и контроль уровня артериального давления. Если давление и электрокардиограмма в норме, то скорее всего Вам необходим врач-невролог.

Если лечение не дает ожидаемого эффекта, то, возможно, есть смысл в дополнительной консультации у других специалистов.

Без осмотра нельзя точно сказать о причинах головной боли. Но довольно часто имеется связь между дискомфортными ощущениями в голове и патологией шейного отдела позвоночника.

Из методов лечения можно рекомендовать курс иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой, вакуумной терапией и последующей лечебной физкультурой.

Здравствуйте, Юлия!
В Вашем случае головная боль может быть связана с нарушениями в шейном отделе позвоночника.
Во время неспецифической физической нагрузке возникла дисфункция в шейном отделе, которая теперь так проявляется. Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу.
 

Без осмотра нельзя поставить диагноз и, тем более, назначить лечение.

Старайтесь избегать длительных статических нагрузок (долгое сидение или стояние, нохождение в однообразных позах). Также занимайтесь лечебной физкультурой для укрепления мышц спины и шеи.

Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу. Также не забывайте, что длительный прием противовоспалительных препаратов может привести к развитию ряда побочных эффектов.