онемели все пальцы на левой руке

Ваш подход к решению проблемы правильный, так как лечение остеохондроза должно проводиться только комплексно. Это и диета, регулярные занятия физкультурой, отказ от вредных привычек. Что касается лечения, то оно должно поводиться не только в период обострения, но и с профилактической целью. Из методов лечения остеохондроза можно выделить иглорефлексотерапию. Этот метод лечения весьма эффективен не только в период обострения, но и как профилактический метод. Массаж, если приносит облегчение, можно делать и чаще, чем 2 раза в год.

Лечением остеохондроза занимается врач-невропатолог.

Чтобы ответить на Ваш вопрос о хрусте в суставах, мне необходимо Вас осмотреть. Что касается санатория, то в Вашем случае это оптимальный вариант. Вам проведут квалифицированное лечения позвоночника и помогут подобрать комплекс физических упражнений для укрепления мышц спины.

Постарайтесь в ближайшее время обратиться к врачу-невропатологу.

Здравствуйте!
Онемение больших пальцев ног может возникнуть по ряду причин. Ношение неудобной обуви может приводить к повреждению нервных волокон, также проблема может быть и на уровне поясничного отдела позвоночника. Именно для уточнения причин онемения и уровня поражения Вам следует обратиться к врачу-неврологу. Уже после этого необходимо приступать к лечению. Так как это состояние у Вас длится более месяца, то затягивать с визитом к врачу не следует, так как это может значительно увеличить сроки выздоровления.
 

Это лечится. Обращайтесь к врачу-невропатологу.

Без осмотра и точной диагностики назначить лечение не получится.

Для минимизации симптомов онемения следует каждые 30 минут вставать и делать перерыв 2-3 минуты.

Из методов обследования желательно выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.

Онемение может наблюдаться при разных заболеваниях. Для того, чтобы определиться с тактикой лечения необходимо установить точный диагноз. Для этого рекомендую обратиться к врачу-невропатологу.

Вашему мужу необходимо обратиться к врачу-невропатологу.

Здравствуйте!
Учитывая частую травматизацию пальца, можно предположить, что имеет место повреждение суставной капсулы и проходящего рядом нерва.  Длительная работа на клавиатуре также может быть усугубляющим фактором. Для этого врач должен осмотреть Вас и определить наиболее вероятный уровень повреждения и причину онемения пальца.
Пока у Вас  нет возможности обратиться к врачу постарайтесь уменьшить нагрузку на руку, а также чаще делайте перерывы в работе. Также можно наносить фастум-гель. Это может улучшить ситуацию.

Здравствуйте!
Вам следует обратиться к врачу, так как онемение пальца могло возникнуть по разным причинам. 
Скорее всего это проблема неврологического характера, поэтому рекомендую обращаться к врачу-неврологу.