Запущенный остеохондроз, который осложнен грыжами межпозвоночных дисков

Здравствуйте Иван Викторович!

22.01.2010 г. прошел обследование МРТ со следующим результатом:

• На МР-томограммах поясничный отдел имеет сглаженный лордоз правостороннюю сколиотическую деформацию оси 1 ст. Признаков аномалии развития не выявлено.
• Определяется снижение высоты дисков L3-S1, уплотнение кортикального слоя и краевые остеофиты L3-S1, ротация тел L4, L5 влево в пределах 1 ст., признак дегенерации межпозвонковых дисков L3-L4-L5-S1 с дифузорным снижением МР-сигнала от них в режиме Т2-ВИ, гемангиома тела L2, размером 12*11 мм.
• Листезов нет. Переднезаднй размер позвоночного канала не изменен.
• Определяются: сегменты L1-L3 - без протрузии дисков, L3-L4 — заднелатеральная протрузия диска, больше влево, до 5 мм. с умеренной компрессией дурального мешка и корешков L4;
• L4-L5 — заднелатеральная протрузя диска до 5 мм, с незначительной подсвязочной миграцией книзу, с умеренной компрессией дурального мешка и корешков L5;
• L5-S1 — заднефораминальная грыжа диска до 8мм, с подсвязочной миграцией, компримирующая дуральный мешок и корешки L5, S1 с обеих сторон.
• Дугоотросчатые суставы L3-S1 деформированы с гипертрофией фасеток, желтых связок. Патологических изменений в мягких тканях не выявлено.

Заключение: МР-прзнаки остеохондроза, деформирующего спондилеза, спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника с протрузиями дисков L3-L5, грыжей диска L5-S1. Правосторонний сколиоз пояснично-крестцового отдела позвоночника 1 ст. Гемангиома L2.

Иван Викторович, если это возможно, то хотелось бы получить пояснения не медицинскими терминами моего состояния и совет по лечению. Заранее Вам благодарен.