У меня появилась боль в пояснице

Мне 37 лет, рост 162, вес 80кг. Некоторое время назад у меня появилась боль в пояснице, потом перешла в ягодицу, далее заболела правая нога. Боль появилась по передней и наружной поверхности бедра до колена, характер боли ноющий. Ощущение болезненности мышц (когда проводишь рукой по ноге чувствуется напряженность мышц и болезненность). В коленях боль над коленной чашечкой. Скованности нет. Отечности и горячести коленного сустава не наблюдалось. Боли появляются в ночное время, ближе к утру, в районе обеда, и состоянии покоя. Одновременно с болями в ноге стала болеть правая рука, в области локтя (но не в суставе, тоже мышцы), движения не органичены. Пожалуйста подскажите к какому специалисту обратиться (ревматологу, невропатологу), может перед приемом спеециалиста сделать какие-нибудь обследования.