я понял что это психическое растройство

У меня симптомы начались где-то окола года назад, постепенно. Чувство не обьяснимые, теперь я к этому привык, я понял что это психическое растройство, но как от этого избавится? Надеюсь поможите Вы! У меня:

1. Чувство страха к смерти
2. Находится одному
3. Поездки и передвижения одиночные, бывает и в присутствии близких
4. Замкнутое пространство и просторов
5. Шумы, крики, все это раздрожает, начинается психоз которий ведёт к ухудшению
6. Судорги тело вомногих местах покривается покалыванием
7. Учасчается серцебиение и т. д

Принимаю волидол, успокоительные средства обычные, немного помогает, но сново и сново все происходит! В 1 месяц 3-5 приступов разного маштаба. Мне 31год, вес 74, рост 175.

За ответ буду признателен!