25
Февраля
2019

2 грыжи позвоночника, частые обострения

я женщина, мне 35 лет, вес: 85,7 кг. рост: 1,70 Скажите пожалуйста, после родов (ребенку 1,3 года) не могу справиться с лишним весом. До беременности было 67 кг. Сейчас кормлю грудью. Занятия спортом возможны только дома, ребенок маленький. Страдаю остеохандрозом, 2 грыжи позвоночника, частые обострения. Особенно если начинаю качать пресс. Возможно нужно сдать какие то гормональные анализы? Или при лактации не имеет смысла?

Отвечает Доктор Локтионов

При кормлении грудью могут быть некоторые сложности с похудением, но в целом ситуацию можно и нужно взять под контроль. Начните с оптимизации режима питания и физических нагрузок. Обратите внимание и займитесь лечением остеохондроза позвоночника. Исследовать кровь на гормоны, на основании только лишь избыточного веса при продолжающейся лактации, не вижу смысла.

ответы на вопросы по темам:

Остеохондроз