На фоне нескольких стрессов в последнее время обострение ВСД

Мне 31 год, рост 178см, вес 57
Астенического типа сложения. На фоне нескольких стрессов в последнее время обострение ВСД.
Не могу спать вообще из-за сильного сердцебиения. При рангем пробуждении Сначала Были приступы панических атак, затем перешло состояние в равномерное постоянное, чувство тревоги, сердце колотится очень сильно днем и ночью. Врач прописал адаптол и травяные седатики, бифрен, ничего не помогало. Помог только гидазепам и то, только на время его приема.Выпила 10 таблеток по половинке утром и вечером. После прекращения-все возобновилось, любая ситуация нестандартная ухудшает состояние. Продолжаю пить адаптол и глицисед. Иногда спасаюсь барбовалом и корвалолом. Нарушения в ЖКТ. Скажите, можно ли как-то излечиться от этого состояния данными препаратами или вообще чем-нибудь и как-нибудь? Тк улучшений все нет и нет. Спасибо!