прописали успокаивающие и все

мне 21 год. 165 см рост. 68 кг. первый панический страх начался полгода назад. такое было чувство как будто челюсть отвалится. что аж из нутри меня выворачивало. был страх что никто не поймет никто не спасет и я могу умереть. второй панический страх был месяц назад от похмелья казалось что опять челюсть отвалится и трясло от этого. не могла говорить. открывать рот. и как будто кто то силой отталкивает мою челюсть чтоб она отвисла. ощущения ужасные нетерпимые. ходила к врачу они прописали успокаивающие и все. я подумала что все это от алкоголя и перестала пить. и все равно целую неделю не проходит этот ужас. помогите. я даже резала вены чтоб покончить с этим кошмаром. помогите.